Co to jest Elektrostymulator Compex FIT 3.0

Elektrostymulator Compex Fit 3.0 jest stymulatorem przewodowym serii FIT renomowanej marki Compex wchodzącej w skład grupy DJO Global, która jest producentem zaawansowanego technologicznie sprzętu medycznego, sportowego i rehabilitacyjnego. Urządzenie powstało z myślą o miłośnikach fitnessu i zdrowego trybu życia, którzy regularnie ćwiczą i trenują.

Jakie funkcje posiada Elektrostymulator Compex Fit 3.0

• Funkcja Mi-Scan – pozwala odpowiednio przeskanować mięśnie użytkownika przed rozpoczęciem sesji elektrostymulacji i automatycznie dostosować parametry stymulatora do fizjologii danej grupy mięśniowej przez co modyfikacja ustawień programu pozwala na bardziej efektywne wykonanie sesji.

Programy elektrostymulatora Compex FIT 3.0

Elektrostymulator Compex FIT 3.0 posiada programy:

FITNESS – 9 PROGRAMÓW FITNESS

FIRM YOUR ARMS – WZMOCNIJ RAMIONA – odbudowanie jędrności ramion; kształtowanie mięśni

TONE YOUR THIGHS – KSZTAŁTOWANIE MIĘŚNI UD – odbudowanie jędrności ud

GET A 6 PACK – SZEŚCIOPAK – budowanie i wzmacnianie mięśni brzucha; ujędrnianie

SHAPE YOUR BUTTOCKS – KSZTAŁTOWANIE POŚLADKÓW – ujędrnianie i tonowanie pośladków

BUILD YOUR PECS – Zbuduj mięśnie klatki piersiowej

LYMPHATIC DRAINAGE – drenaż limfatyczny – przeciwdziałanie opuchliźnie

Capilarisation – kapilaryzacja – zwiększenie przepływu krwi

RECOVERY/MASSAGE – 2 PROGRAMY REGENERACJA/ MASAŻ

RELAXING MASSAGE – MASAŻ RELAKSACYJNY – odprężenie, efekt relaksu

REVIVING MASSAGE – MASAŻ PRZYWRACAJĄCY – wyeliminowanie uczucia zmęczenia

PAIN MANAGEMENT – 9 PROGRAMÓW ŁAGODZENIE BÓLU

PAIN MANAGEMENT TENS – TENS PRZECIWBÓLOWY – łagodzenie wszystkich rodzajów bólu miejscowego

REDUCE MUSCLE TENSION – ZMNIEJSZENIE NAPIĘCIA MIĘŚNIOWEGO – zmniejszenie napięcia mięśni

MUSCLE PAIN – BÓLE MIĘŚNIOWE – uśmierzanie bólu mięśni poprzez akcje blokujące ból

NECK PAIN – BÓL KARKU – zredukowanie bólu w okolicach szyi

BACK PAIN – BÓL PLECÓW – zredukowanie bólu mięśni pleców

TENDINITIS – ZAPALENIE ŚCIĘGIEN – przeciwdziałanie bólowi w zapaleniu ścięgien

HEAVY LEGS – CIĘŻKIE NOGI – wyeliminowanie uczucia ociężałych nóg

CRAMP PREVENTION – ZAPOBIEGANIE SKURCZOM MIĘŚNIOWYM

TENDINITIS – ZAPALENIE ŚCIĘGIEN – przeciwdziałanie bólowi zapalenia ścięgien

REHABILITATION – 2 PROGRAMY REHABILITACJA

MUSCLE ATROPHY – ATROFIA MIĘŚNIOWA – odbudowa masy mięśniowej w przypadku dłuższego unieruchomienia

REINFORCEMENT – WZMOCNIENIE – utrwalenie efektów odbudowy mięśni

 Elektrostymulacja z Compex FIT 3.0

Elektrostymulator Compex FIT 3.0 rozwija mięśnie, rzeźbi ciało, a także pomaga się zrelaksować. Urządzenie FIT 3.0 posiada technologię MI (skanowanie mięśni), dzięki której elektrostymulacja jest optymalna i dostosowana indywidualnie do każdej podłączonej osoby.

Rehabilitacja z elektrostymulatorem Compex FIT 3.0

Stymulator mięśni Compex FIT 30 jest najniższym i najtańszym modelem z serii elektrostymulatorów Compex, który posiada wszystkie niezbędne programy do prowadzenia rehabilitacji po zabiegu lub operacji ortopedycznej takiej jak np’: rekonstrukcja wiązadeł ACL

Dla kogo Compex FIT 30

Compex Fit 3.0 jest wybierany najczęściej przez regularnie ćwiczących amatorów sportu, fitnessu oraz przez część profesjonalnych sportowców, z myślą o których powstały modele wyższe (FIT 5.0, czy SP 6.0 lub SP 8.0).

>> Zobacz instrukcję obsługi Compex FIT 3.0 <<

Zawartość zestawu Compex FIT 3.0

Stymulator
Zestaw 4 przewodów zatrzaskowych
Przewód MI-Sensor
Ładowarka
Zaczep do paska
2 torebki elektrod zatrzaskowych 5×10 cm
2 torebki elektrod zatrzaskowych 5×5 cm
Etui
Instrukcja obsługi

Dane techniczne Compex FIT 3.0

Technologia przewodowa
4 kanały
Moc 120mA, 150Hz, 400us
Gwarancja 2 lata + 1 rok dodatkowo po zarejestrowaniu gwarancji pierwotnej

Zobacz jak korzystać z elektrostymulatorów typu Compex FIT 3.0

Skrócona instrukcja obsługi dla przewodowych elektrostymulatorów Compex

WSKAZÓWKI UŻYTKOWANIA:

1.UMIEJSCOWIENIE ELEKTROD

Dla optymalnych rezultatów zaleca się stosować rekomendowane umiejscowienie elektrod. Każda elektroda musi być podłączona do kabla. Ważne jest, aby dobrać elektrody o odpowiedniej wielkości (małe lub duże) i prawidłowo umieścić je na grupach mięśni, którą będą stymulowane, aby zapewnić skuteczna elektrostymulację.

Zawsze używaj rozmiaru elektrody wskazanej na ilustracji. Jeśli to konieczne, spróbuj znaleźć najlepszą możliwą pozycję przesuwając elektrodę po mięśniu, aż zlokalizujesz punkt, który powoduje najlepszy skurcz lub zapewnia największy komfort.

W przypadku programów typu TENS główną zasadą jest stymulowanie bolesnego obszaru elektrodami.

Nieprawidłowe rozmieszczenie elektrod sprawia, że ​​sesja jest mniej efektywna, ale nie jest niebezpieczna.

2.POZYCJA CIAŁA PODCZAS STYMULACJI

Zalecana pozycja ciała różni się w zależności od grupy mięśni, która jest stymulowana i wybranego programu.

W przypadku programów wywołujących silne skurcze mięśni (skurcze tężcowe) zaleca się kontrolować stymulowane kończyny aby zapobiec oporowi ruchu i skróceniu mięśnia podczas skurczu, Na przykład, podczas stymulacji mięśnia czworogłowego należy przyjąć pozycje siedzącą z uniesionymi kostkami, aby uniknąć prostowania kolan. W przypadku innych programów, które nie wywołują silnych skurczów mięśni (mięśnie drgają lub czuć mrowienie). Należy przyjąć pozycje którą pokazano na wyświetlaczu urządzenia, zachowując wygodną pozycję.

3.REGULACJA INTENSYWNOŚCI STYMULACJI

Na stymulowanym mięśniu ilość zaangażowanych włókien mięśniowych zależy od intensywności stymulacji. W przypadku programów wywołujących silne skurcze mięśni należy użyć maksymalnej intensywności stymulacji (do 999), pozostając w granicach progu tolerancji, aby zaangażować maksymalną liczbę włókien mięśniowych. Skuteczność stymulacji mięśnia oraz przyrost jego masy będzie tym większy, im większa będzie liczba włókien które są stymulowane. Dlatego podczas sesji ważne jest, aby próbować zwiększać intensywność stymulacji.

Do innych rodzajów programów, takich jak regeneracja, masaż, kapilaryzacja, a nawet bóle, które wywołują tylko lekkie drgania mięśni, należy stopniowo zwiększać intensywność stymulacji, aż do wyraźnie widocznych drgań mięśni. W przypadku programów TENS EPICONDYLITIS (zmniejszenie przewlekłego bólu okolicy łokcia) i TENDINITIS (przeciwdziałanie bólowi w zapaleniu ścięgien) należy stopniowo zwiększać intensywność, aż do uczucia mrowienia pod elektrodami.

4. CYKL TRENINGOWY STYMULACJI

Zaleca się rozpocząć od pierwszego cyklu i przejść do następnego po 4 do 6 tygodniach stymulacji po 3 sesje tygodniowo. Ważne jest również, aby osiągnąć znaczną intensywność stymulacji w sesjach przed przejściem do kolejnego cyklu.

Pod koniec cyklu można rozpocząć nowy cykl lub przeprowadzić ten sam trening w oparciu o jedną sesję na tydzień w celu utrzymania efektów.

5. OPIS URZĄDZENIA

A Przycisk włącz/wyłącz
B Gniazda na cztery przewody stymulacyjne
C Kable stymulacyjne
D Przyciski +/i dla czterech kanałów stymulacji
E Przyciski „i” który umożliwia:
– regulowanie intensywność stymulacji na kilku kanałach jednocześnie
– szybki dostęp do 5 ostatnio używanych programów
F Gniazdo ładowania (przesuń pokrywę w prawo)
G Komora baterii
H Uchwyt na pasek

6. PODŁĄCZENIE PRZEWODÓW

Kabel czujnika MI (jeśli jest dostępny z urządzeniem) można podłączyć do dowolnego gniazda w stymulatorze.

7.USTAWIENIE JĘZYKA, KONTRASTU I GŁOŚNOŚCI

Aby przejść do ustawień wyłącz urządzenie, następnie wciśnij i przytrzymaj przycisk on/off przez 2 sekundy

B Naciśnij przycisk +/- na kanale 1, aby wybrać język
C Naciśnij przycisk +/- na kanale 2, aby ustawić kontrast
D Naciśnij przycisk +/- na kanale 3, aby zmienić głośność
E Naciśnij przycisk +/- na kanale 4, aby dostosować podświetlenie.
A Naciśnij przycisk włączania/wyłączania, aby potwierdzić i zapisać swój wybór.

8.WYBÓR KATEGORII

A Naciśnij przycisk ON/OFF aby wyłączyć urządzenie
B Naciśnij przycisk +/- na kanale 1, aby wybrać kategorię
E Naciśnij przycisk +/- na kanale 4, aby potwierdzić wybór

9.WYBÓR PROGRAMU

A Naciśnij przycisk ON/OFF aby wrócić do wyboru kategorii
B Naciśnij przycisk +/- na kanale 1, aby wybrać program
E Naciśnij przycisk +/- na kanale 4, aby potwierdzić wybór i rozpocząć sesje stymulacji

Po wybraniu programu może pojawić się dodatkowy ekran z wyborem cyklu programu. Wybierz pierwszy cykl, a następnie naciśnij przycisk +/- na kanale 4, aby potwierdzić wybór i rozpocząć sesję stymulacji.

10. URUCHAMIANIE PROGRAMU

Jeśli kabel czujnika MI jest podłączony, test skanowania MI rozpoczyna się natychmiast po wybraniu programu. Na koniec testu, aby rozpocząć program, należy zwiększyć intensywność.

A – Naciśnij przycisk ON/OFF, aby przełączyć urządzenie w tryb pauzy

BCDE – Cztery kanały migają, przechodząc od + do 000. Intensywność stymulacji musi być zwiększona, aby móc aby rozpocząć stymulację. W tym celu naciskaj przyciski + odpowiednich kanałów, aż do osiągnięcia optymalnego ustawienia intensywności.

11. ZAKOŃCZENIE PROGRAMU

A –  Aby zatrzymać stymulacje, naciśnij przycisk ON/OFF

Aby uzyskać bardziej szczegółowy opis sekwencji przedstawionych w tym krótkim wprowadzeniu proszę zapoznać się z instrukcją dołączoną do urządzenia

Aplikacja mobilna Compex Coach

Compex Coach to aplikacja mobilna, która pomoże Tobie w korzystaniu nie tylko z Elektrostymulatora Compex SP 2.0, ale także z pozostałych modeli. Aplikacja pozwala na ustalanie i realizacje celów, przegląd programów w poszczególnych elektrostymulatorach. Dzięki Compex Coach dokładnie poznasz rozmieszczenie elektrod dla danych grup mięśniowych i poznasz zasady działania elektrostymulacji.

Więcej o aplikacji znajdziesz tutaj: https://elektrostymulatory.net/treningi-z-compex/aplikacja-mobilna-compex/

Elektrostymulator Compex FIT 3.0 – najczęściej zadawane pytania

Czy jest możliwy trening elektrostymulatorem Compex dwóch grup mięśniowych w jednym czasie?

Oczywiście, że tak! Elektrostymulatory Compex dzięki wykorzystaniu odpowiednich elektrod umożliwiają wykonanie treningu nawet na czterech partiach mięśniowych w jednym czasie. To jednak nie koniec, ponieważ istnieje możliwość kontrolowania intensywności pracy każdej partii osobno.

Czy dostarczacie instrukcję obsługi w języku polskim?

Oczywiście, że tak! Do zakupionego elektrostymulatora Compex dołączamy instrukcję w języku polskim.

Czy oprócz normalnego treningu mogę trenować mięśnie za pomocą elektrostymulatora Compex?

Oczywiście! Podczas pobudzania mięśni za pomocą programów Compex, nie ma ograniczeń wynikających z pracy mięśni w wyniku ich zmęczenia lub układu krążenia. Jest zatem możliwość wybrania precyzyjnych ustawień stymulujących pracę na określone obszary mięśni, skuteczniej niż w trakcie normalnej jednostki treningowej. Ważną rzeczą jest to, aby zwiększać poziom intensywności w celu zapewnienia jak największej liczby stymulowanych włókien mięśniowych.

Czy dzięki elektrostymulacji pozbędę się problemów z zakwasami?

Urządzenia Compex posiadają programy regenerujące mięśni. Elektrostymulacja redukuje stężenie mleczanu, dlatego elektrostymulacja jest alternatywną opcją odnawiającą mięśnie. Redukcja mleczanu pozwala na szybszą regenerację mięśni, co prowadzi do jeszcze lepszej wydajności w kolejnych treningach.

Na ile razy starcza pakiet elektrod?

Elektrody średnio mogą być stosowane między 15 a 30 razy, co uzależnione jest od wielu czynników, w tym od rodzaju skóry. Warto dbać o elektrody, polecamy ich montaż na czystej, a nie tłustej skórze. Wówczas zdarza się, że elektroda może być wykorzystana nawet 40-krotnie.

Jak połączyć kabel do elektrod?

Dodatnie połączenie (czerwone) musi być umieszczone na elektrodzie, która ma znaleźć się w punkcie mięśni. Z kolei połączenie ujemne (jasny/czarny) umieszcza się na elektrodzie, która znajduje się na ścieżce mięśnia. Wszystko dokładnie wytłumaczone jest w instrukcji obsługi załączonej do urządzeń Compex.

Pozostałe produkty Compex

Compex Fit 3.0

Compex Fit 3.0 elektrostymulator to idealny produkt zarówno dla profesjonalistów, jak i amatorów. Pozwala na uzyskanie optymalnych efektów podczas treningów, a pomiędzy nimi – zapewnia relaksujący masaż. Dodatkowo, urządzenie może być wykorzystywane w celach rehabilitacyjnych i dla odbudowy mięśni u osób, u których wystąpiła atrofia.

Funkcje dla każdego, nie tylko podczas treningu

Wśród programów, jakie udostępnia Compex Fit 3.0, można wskazać funkcje przeznaczone bezpośrednio do treningów jak i takie, które znajdą zastosowanie pomiędzy nimi. Dzięki możliwości wykonania masażu przed lub po treningu, regeneracja mięśni jest znacznie przyspieszona, a wydajność podniesiona.

Specjalna funkcja Mi-Scan zapewnia szybkie skanowanie ciała i odpowiednie dopasowanie mocy urządzenia do fizjologii. To sprawia, że elektrostymulacja nie jest zbyt mocna ani za słaba i co za tym idzie – wzrasta skuteczność masażu.

Compex SP 3.0 cena

Urządzenie plasuje się wśród ekonomiczniejszych modeli tej szwajcarskiej firmy. To sprawia, że na korzystanie z elektrostymulacji mogą pozwolić sobie nie tylko profesjonalni sportowcy, ale również amatorzy, którzy nie chcą poświęcać wysokich sum pieniędzy na osprzęt sportowy.

Co istotne, urządzenie jest wykorzystywane nie tylko przez osoby trenujące amatorsko, ale również przez część profesjonalistów – co oznacza, że elektrostymulator jest wysoce skuteczny.

Compex SP 3.0 opinie

Jak utrzymują zadowoleni klienci, elektrostymulator sprawdza się na wszystkich programach. Zapewnia idealne odprężenie pomiędzy treningami (w ramach masażu obolałych mięśni), jak i w formie wsparcia podczas ćwiczeń. Znacznie przyspiesza wzrost tkanki mięśniowej i zwiększa wydolność organizmu, tym samym pozwalając na wykonywanie jeszcze lepszych treningów.

Jednocześnie, elektrostymulator skutecznie wspomaga proces odbudowy mięśni u osób, u których wystąpiła atrofia. Wszechstronność Compex SP 3.0 jest doceniania przez szerokie grono użytkowników, którzy wypowiadają się o urządzeniu wyłącznie pozytywnie.