Opaski do treningu okluzyjnego na nogi i ręce The Occlusion Cuff Elite® – Wprowadzenie do Treningu Okluzyjnego
The Occlusion Cuff Elite® – Właściwości i Zalety
The Occlusion Cuff Elite® stanowi podstawowy poziom urządzenia do treningu okluzyjnego w ramach rodziny produktów The Occlusion Cuff®. Opaski BFR (Blood Flow Restriction) marki The Occlusion Cuff® zwiększają siłę mięśniową, ich rozmiar oraz wytrzymałość, nawet przy niskich obciążeniach. Trening z ograniczeniem przepływu krwi, znany również jako trening okluzyjny, jest idealny do przyspieszania procesu rehabilitacji, poprawy wyników i stanowi doskonałe uzupełnienie codziennego treningu BFR. Trening z wykorzystaniem The Occlusion Cuff® pozwala na inteligentniejsze i skuteczniejsze treningi.
The Occlusion Cuff Elite® – Skład Zestawu
Zestaw The Occlusion Cuff Elite® zawiera:
- 2 x mankiety Occlusion Cuff,
- 1 x przyrząd pomiarowy,
- 1 x instrukcję obsługi.
The Occlusion Cuff Elite® – Uniwersalność i Zastosowanie
The Occlusion Cuff Elite® został zaprojektowany tak, aby można było dopasować go zarówno do ramion, jak i nóg, co czyni go produktem z wyboru do codziennego, tradycyjnego treningu BFR.
Trening z Ograniczeniem Przepływu Krwi z Opaskami do treningu okluzyjnego na nogi i ręce
Trenuj Mądrzej z BFR Occlusion Cuffs
Zastosowanie The Occlusion Cuff na nogach lub ramionach ogranicza ilość krwi powracającej do serca, co jest znane jako trening z ograniczeniem przepływu krwi (BFR – Blood Flow Restriction). Ta technika treningowa stymuluje szereg korzystnych zmian w organizmie, które mogą skutkować:
- Zwiększeniem rozmiaru i siły mięśni,
- Poprawą wytrzymałości,
- Redukcją bólu.
Trening z lekkim oporem przy użyciu The Occlusion Cuff został naukowo udowodniony, że zwiększa rozmiar i siłę mięśni podobnie jak trening z ciężkim oporem.
Zobacz jak działają opaski do treningu okluzyjnego Occlusion Cuffs Elite
Ograniczanie Przepływu Krwi przy stosowaniu treningu okluzyjnego na nogi i ręce The Occlusion Cuffs
Użycie metody ograniczenia przepływu krwi prowadzi do szybkiego gromadzenia się kwasu mlekowego. Pozwala to na osiąganie treningów o wysokiej intensywności przy niższych obciążeniach.
Ćwiczenia Anaerobowe
Zmniejszony przepływ krwi bogatej w tlen sprawia, że mięśnie muszą pracować intensywniej (ćwiczenia anaerobowe). Stwarza to warunki, w których mięśnie są stymulowane do pracy na maksymalnych możliwościach przy znacząco mniejszym obciążeniu.
Zwiększenie Syntezy Białek
W efekcie następuje znacząca zmiana w mięśniach, w tym zwiększenie syntezy białek mięśniowych, produkcji hormonu wzrostu oraz rekrutacji szybkokurczliwych włókien mięśniowych typu 2.
Przyspieszenie Efektów
Zmiana, która zwykle zachodzi podczas treningu z wysokimi obciążeniami, teraz jest osiągana przy użyciu mniejszych ciężarów, co przyczynia się do szybszego uzyskania pożądanych efektów.
Zwiększenie Siły Mięśni z opaskami Occlusion Cuffs
Stosowanie mankietów okluzyjnych wywołuje szereg reakcji organizmu. Poziom hormonów wzrostu wzrasta o 200-300%. Dochodzi do zwiększonej rekrutacji włókien typu 2. Obserwuje się również podwyższoną odpowiedź w zakresie syntezy białek. Oznacza to szybsze osiąganie rezultatów w zakresie wzrostu siły mięśniowej.
Mniejsze Obciążenie Ciała
Możliwe jest osiągnięcie korzyści płynących z treningu z użyciem ciężkich obciążeń bez konieczności obciążania ciała dużym ciężarem. Oznacza to mniejsze ryzyko kontuzji i większe prawdopodobieństwo ciągłego postępu. Więcej czasu można poświęcić na trening, nie martwiąc się o ryzyko uszkodzenia ciała.
Brak Potrzeby Użycia Sprzętu w treningu BFR
Ćwiczenia z masą ciała są korzystne, jednak trudno jest na ich podstawie zbudować masę mięśniową. Mankiety okluzyjne sprawiają, że ciało ma wrażenie treningu z użyciem ciężkich wag, nawet kiedy tak nie jest. Umożliwiają osiągnięcie większych rezultatów – czy to w domu, czy na siłowni.
Dla Kogo Są Mankiety Okluzyjne?
Codzienna Aktywność FizycznaCzy można liczyć na podniesienie poziomu swoich treningów? Mankiety okluzyjne zostały stworzone do codziennego użytku. Bez problemu mieszczą się w torbie na siłownię i są szybkie oraz łatwe w użyciu. Zwiększają hipertrofię i wytrzymałość. Pozwalają na szybsze osiąganie lepszych wyników. Mogą być stosowane w domu oraz na siłowni. |
Wysoka WydajnośćMankiety okluzyjne są używane przez profesjonalnych sportowców i drużyny sportowe, w tym klub piłkarski Manchester United, reprezentację Anglii w rugby i wiele innych. Jeśli chcemy być na wysokim poziomie, mankiety okluzyjne są niezbędnym akcesorium treningowym do poprawy siły i kondycji, jednocześnie ograniczając ryzyko kontuzji. |
RehabilitacjaDzięki mankietom okluzyjnym można wrócić do treningów szybciej po kontuzji. Można intensywnie pracować nad mięśniami bez obciążania stawów. Redukując zanik mięśni, mankiety okluzyjne mogą pomóc szybko wrócić do najlepszej formy. |
Przeciwwskazania do Treningu Okluzyjnego
Trening okluzyjny nie jest odpowiedni dla każdego. Przed dokonaniem zakupu prosimy o zapoznanie się z poniższą listą i zwrócenie uwagi, czy występują u Ciebie jakiekolwiek z poniższych przeciwwskazań.
Nie należy podejmować treningu okluzyjnego, jeśli masz obecnie lub w przeszłości występowały:
- Żylne zakrzepy (Zatorowość Żylna, VTE),
- Ciąża,
- Zespół antyfosfolipidowy,
- Trombofilia,
- Cukrzyca,
- Infekcja kończyn,
- Nowotwór,
- Przeszczep naczyń,
- Limfedema,
- Niedobór antytrombiny.
Gwarancja na Mankiety Okluzyjne – 6 Miesięcy
Mankiety okluzyjne wykonane są z materiałów najwyższej jakości. Są lekkie, ale zarazem wytrzymałe. Do każdego zakupu dołączamy 6-miesięczną gwarancję.
Wypożyczalnia elektrostymulatorów
Wypożyczalnia elektrostymulatorów
Wypożyczalnia
Wypożyczalnia
