Czym jest trening okluzyjny?

Ograniczenie przepływu krwi to bezpieczna i skuteczna metodologia treningowa, która może pomóc w budowaniu mięśni i zwiększaniu siły, nawet podczas treningu z niewielkim oporem lub bez niego. Polega treningu założoną opaską uciskową wokół kończyny podczas ćwiczeń, aby ograniczyć przepływ krwi z pracujących mięśni. Powoduje to miejscowe niedotlenienie, prowadzące do szybszego zmęczenia mięśni, co skutkuje wieloma korzystnymi fizjologicznymi zmianami.

Badania wykazały, że w połączeniu z odpowiednimi programami treningowymi ograniczenie przepływu krwi może:

• Poprawić siłę mięśni
• Zwiększyć wydolność aerobową
• Zwiększyć hipertrofię mięśni
• Ograniczyć ryzyko kontuzji

Zalety treningu z Airbands:

• Przyrost masy mięśniowej oraz zwiększenie siły
• Zmniejszenie obciążenia stawów co ogranicza ryzyko kontuzji
• Przyspieszona regeneracja po treningu
• Zaangażować do pracy większą ilość włókien szybkokurczliwych
• Ograniczyć obciążenia na mięśnie, stawy i cały organizm
• Zmniejszyć ryzyko kontuzji
• Przyspieszyć proces regeneracji po wysiłku

Aplikacja AirBands jest prosta w obsłudze oraz umożlwia:

• Parowanie bezprzewodowe
• Automatyczne napełnianie powietrzem
• Indywidualna kalibracja ciśnienia

AirBands to bezpieczne i skuteczne narzędzie treningowe, które wykorzystuje zalety ograniczenia przepływu krwi (BFR) w celu skrócenia czasu i intensywności potrzebnej do budowy mięśni i zwiększenia siły.

AirBands to pierwsze na świecie bezprzewodowe, zautomatyzowane mankiety BFR, które mogą pomóc przyspieszyć wyniki treningu i zarządzać obciążeniami.

Opaski do treningu okluzyjnego AirBands

Trening przy użyciu uciskowych opasek okluzyjnych to coraz bardziej popularna metoda, która może przynieść ćwiczącym różnorodne korzyści. Po ten rodzaj treningu sięgają dziś zarówno zawodowi sportowcy, którzy dzięki niemu podnoszą swoją sprawność i wydolność oraz osiągają znacznie lepsze wyniki, jak i zwykłe osoby, które po regularne ćwiczenia sięgają dla podniesienia sprawności ciała oraz zachowania kondycji fizycznej i zdrowia. Z całą pewnością opaski AirBands są pomocą, dzięki której taki trening staje się znacznie łatwiejszy.

Opaski okluzyjne na ręce

Opaski okluzyjne AirBands zostały stworzone z myślą o wszystkich tych, którzy do treningu okluzyjnego podchodzą z zaangażowaniem. Konstrukcja opasek, a zwłaszcza świetnie zaprojektowany system rzepów, pozwala na idealne dopasowanie sprzętu do potrzeb każdej osoby – niezależnie od budowy i warunków fizycznych. Opaski wykonane są z materiałów bardzo wysokiej jakości, które gwarantują ich trwałość i odporność na zużycie, dzięki czemu mogą służyć one bardzo długo.

Opaski do treningu okluzyjnego AirBands

Opaski sterowane są przy pomocy specjalnej aplikacji na smartfon, która pozwala na swobodne manipulowanie siłą nacisku i jej zmianami w czasie. Dzięki temu przy odrobinie wiedzy można z łatwością stworzyć dla siebie model treningowy pozwalający na osiągnięcie maksymalnych wyników w relatywnie krótkim czasie. To zaawansowane technologicznie urządzenie pozwala na zachowanie dużej kontroli nad treningiem i aktywne planowanie postępów.

Sklep – opaski okluzyjne w naszej ofercie

W ofercie naszego sklepu znajdują się wysokiej jakości opaski okluzyjne AirBand, które doceniło do tej pory wielu użytkowników. Opaski są narzędziem, które służy przede wszystkim realizowaniu treningu okluzyjnego. Według jego założeń ucisk na naczynia krwionośne w trenowanej kończynie prowadzi do lekkiego jej niedotlenienia, co przy odpowiednio dobranym treningu pozwala na osiągnięcie lepszych i szybszych efektów. Tego rodzaju trening pozwala na skuteczne zwiększenie siły i wydolności mięśni..

Sprzęt Fitness oraz Masażery i Elektrostymulatory najchętniej wybierane przez klientów