trening górnych partii ciała

Połączenie Twojego normalnego treningu z elektrostymulacją w specjalnie przygotowanym planie, pozwoli Ci wzmocnić górne partie ciała. To z kolei pomoże Ci osiągać lepsze rezultaty w footballu amerykańskim, podnoszeniu ciężarów, tenisie i wielu innych. Wybierz grupę mięśni, na której chcesz się skupić, polecamy aby były to mięśnie kapturowe, ramiona, mięsień najszerszy grzbietu i brzuch. Kiedy będziesz...