EMS / nMES
EMS (Electrical Muscle Stimulation) i nMES (Neuromuscular Electrical Stimulation) to techniki wykorzystujące impulsy elektryczne do stymulowania skurczów mięśni, ale mają różne zastosowania i konteksty
EMS (Stymulacja Elektryczna Mięśni)
- Definicja: EMS polega na wykorzystaniu impulsów elektrycznych do bezpośredniego stymulowania mięśni w celu wywołania skurczu. Jest często używana do wzmacniania mięśni, rehabilitacji i regeneracji.
- Zastosowania EMS:
- EMS Rehabilitacja: EMS jest powszechnie stosowana w fizjoterapii, aby zapobiec zanikowi mięśni u pacjentów, którzy nie mogą się poruszać z powodu urazu lub operacji.
- EMS Sport i Fitness: Sportowcy używają EMS do zwiększania siły i wytrzymałości mięśni. Może również pomagać w regeneracji mięśni po intensywnych sesjach treningowych.
- Uśmierzanie bólu: EMS może być stosowana do łagodzenia bólu poprzez stymulację mięśni i zwiększenie przepływu krwi.
- Mechanizm: Urządzenia EMS wysyłają impulsy elektryczne bezpośrednio do mięśni poprzez elektrody umieszczone na skórze. Impulsy te naśladują potencjał czynnościowy z centralnego układu nerwowego, powodując skurcze mięśni tak, jakby miały miejsce naturalnie.
nMES (Neuromięśniowa Stymulacja Elektryczna)
- Definicja: nMES to podzbiór EMS, często koncentrujący się na stymulowaniu nerwów kontrolujących mięśnie. Jest używana nie tylko do wzmacniania mięśni, ale także do poprawy lub przywracania funkcji poprzez ponowne trenowanie mięśni (reedukację) i nerwów, aby współpracowały ze sobą efektywnie.
- Zastosowania nMES:
- Ruch Funkcjonalny: nMES jest często stosowana w rehabilitacji, aby pomóc pacjentom odzyskać ruch funkcjonalny, taki jak chodzenie, chwytanie lub inne codzienne czynności, zwłaszcza po urazach neurologicznych, takich jak udar lub uszkodzenie rdzenia kręgowego.
- Neuroplastyczność i reedukacja: nMES wspomaga neuroplastyczność — zdolność mózgu do przekształcania się. Poprzez stymulację nerwów i mięśni pomaga w reedukacji mięśni i nerwów, aby współpracowały, co jest szczególnie przydatne u pacjentów z zaburzeniami neurologicznymi.
- Ortotyka: Niektóre urządzenia noszone wykorzystują nMES, aby pomagać w ruchu w czasie rzeczywistym, działając jako forma „ortozy funkcjonalnej” wspomagającej chodzenie lub ruchy ręki.
- Mechanizm: Urządzenia nMES ukierunkowują zarówno nerwy, jak i mięśnie, aby wywołać bardziej funkcjonalny, skoordynowany skurcz mięśni, dążąc do jak najbliższego odtworzenia naturalnych wzorców ruchu.
Kluczowe Różnice między elektrostymulacją EMS a nMES
- Zakres i Skupienie: Podczas gdy EMS skupia się głównie na stymulacji mięśni w celu ich wzmocnienia, łagodzenia bólu i regeneracji, nMES kładzie nacisk na koordynację nerwowo-mięśniową i funkcjonalne odzyskiwanie ruchu, zwłaszcza po zaburzeniach neurologicznych.
- Zastosowanie w Terapii: nMES jest częściej stosowana w klinicznych i terapeutycznych ustawieniach do neurorehabilitacji, podczas gdy EMS jest używana bardziej szeroko, w tym w sporcie i fitnessie.
Obie techniki odgrywają kluczowe role w rehabilitacji i poprawie wydajności, ale ich specyficzne zastosowania i korzyści różnią się w zależności od zamierzonego rezultatu — czy to wzmacnianie mięśni, regeneracja, czy ponowne trenowanie funkcjonalnego ruchu.
Zestawienie różnic między EMS i nMES – Tabela nMES vs EMS
| Kategoria | EMS (Stymulacja Elektryczna Mięśni) | nMES (Neuromięśniowa Stymulacja Elektryczna) |
|---|---|---|
| Definicja | EMS polega na wykorzystaniu impulsów elektrycznych do bezpośredniego stymulowania mięśni w celu wywołania skurczu. | nMES koncentruje się na stymulowaniu nerwów kontrolujących mięśnie oraz na poprawie lub przywracaniu funkcji. |
| Zastosowania | Rehabilitacja, Sport i Fitness, Uśmierzanie bólu | Ruch Funkcjonalny, Neuroplastyczność i reedukacja, Ortotyka |
| Mechanizm | Urządzenia EMS wysyłają impulsy elektryczne bezpośrednio do mięśni poprzez elektrody umieszczone na skórze. | Urządzenia nMES ukierunkowują zarówno nerwy, jak i mięśnie, aby wywołać bardziej funkcjonalny, skoordynowany skurcz mięśni. |
| Zakres i Skupienie | Skupia się głównie na stymulacji mięśni w celu ich wzmocnienia, łagodzenia bólu i regeneracji. | Kładzie nacisk na koordynację nerwowo-mięśniową i funkcjonalne odzyskiwanie ruchu, zwłaszcza po zaburzeniach neurologicznych. |
| Zastosowanie w Terapii | Używana szeroko w fizjoterapii, sporcie i fitnessie. | Często stosowana w klinicznych i terapeutycznych ustawieniach do neurorehabilitacji. |
Klasyczne Urządzenia EMS
PowerDot
- PowerDot 2.0 Duo: Mobilne urządzenie EMS sterowane aplikacją, używane do regeneracji mięśni, zarządzania bólem i poprawy wydajności mięśni.
- PowerDot 2.0 Uno: Wersja z jednym elektrostymulatorem, skoncentrowana na treningu mięśni i regeneracji.
TensCare
- TensCare FlexiStim: Urządzenie EMS/TENS, które pomaga w regeneracji mięśni i zarządzaniu bólem.
- TensCare Sports TENS 2: Skupione na leczeniu bólu oraz treningu mięśni i regeneracji.
- RoovJoy
- Axion
- SaneoTens
- Medihithtec
Klasyczne Urządzenia nMES
Bioness
- L300 Go System: Zaawansowane urządzenie nMES zaprojektowane do wspomagania chodu i poprawy mobilności u pacjentów po udarach lub z urazami rdzenia kręgowego.
- H200 Wireless Hand Rehabilitation System: Urządzenie nMES zaprojektowane do rehabilitacji ręki i nadgarstka, szczególnie po urazach neurologicznych.
Odstock Medical Limited (OML)
- Odstock Dropped Foot Stimulator (ODFS): System nMES stosowany do wspomagania chodu u pacjentów z opadającą stopą, często używany w leczeniu stwardnienia rozsianego lub po udarze.
WalkAide
- WalkAide System: Urządzenie nMES zaprojektowane do poprawy chodu u pacjentów z opadającą stopą wynikającą z uszkodzeń neurologicznych.
MyndMove
- MyndMove Therapy System: Zaawansowane urządzenie nMES stosowane w rehabilitacji neurologicznej, wspierające odzyskiwanie funkcji ruchowych po urazach rdzenia kręgowego lub udarach.
Urządzenia do elektrostymulacji EMS i nMES w jednym
Niektóre urządzenia marki Compex są opisane jako działające zarówno jako EMS (Stymulacja Elektryczna Mięśni), jak i nMES (Neuromięśniowa Stymulacja Elektryczna). Urządzenia Compex mają zaawansowane programy stymulacji, które mogą być używane do różnych celów, w tym do wzmacniania mięśni, regeneracji, a także do wspomagania funkcji nerwowo-mięśniowych.
Dlaczego Compex jest uważany za EMS i nMES?
Wielofunkcyjność: Urządzenia Compex oferują szeroką gamę programów stymulacyjnych. Oprócz standardowych programów EMS do wzmacniania mięśni, Compex posiada również programy zaprojektowane do stymulacji nerwów, co jest kluczowym elementem nMES. Programy te mogą być używane do rehabilitacji po urazach nerwowych, w tym poprawy funkcji nerwowo-mięśniowych.
Stymulacja Nerwów i Mięśni: Wiele urządzeń Compex ma funkcje, które obejmują zarówno bezpośrednią stymulację mięśni, jak i stymulację nerwów kontrolujących te mięśnie. Oznacza to, że mogą być używane do poprawy funkcji mięśni oraz do reedukacji nerwów i mięśni, co jest typowe dla terapii nMES.
Rehabilitacja i Funkcjonalne Odzyskiwanie Ruchu: Compex jest często używany w rehabilitacji sportowej oraz po urazach, gdzie celem jest nie tylko wzmocnienie mięśni, ale także przywrócenie funkcji motorycznych i koordynacji nerwowo-mięśniowej. Programy te wspomagają neuroplastyczność i mogą być stosowane w celu poprawy chodu, siły chwytu, i innych funkcji motorycznych.
Czy Compex to prawdziwe nMES?
Tak, urządzenia Compex mogą być uważane za nMES, ponieważ oferują programy stymulacji, które spełniają kryteria neuromięśniowej stymulacji elektrycznej. W szczególności, Compex ma programy zaprojektowane do rehabilitacji neurologicznej, które mogą stymulować zarówno mięśnie, jak i nerwy, pomagając w funkcjonalnym odzyskiwaniu ruchu, co jest głównym celem nMES.
Urządzenia Compex rzeczywiście mogą działać jako nMES, szczególnie w kontekście rehabilitacji i terapii funkcjonalnej, gdzie istotne jest wspieranie nerwów i mięśni w odzyskiwaniu ich funkcji. Jeśli chodzi o ich użycie jako EMS, to w tej roli działają głównie na wzmocnienie mięśni i regenerację po treningu.
Dlatego Compex jest wszechstronny i może być klasyfikowany jako urządzenie działające zarówno w trybie EMS, jak i nMES.
Globus Corporation to renomowana firma produkująca zaawansowane urządzenia do elektroterapii, w tym EMS (Stymulacja Elektryczna Mięśni) oraz nMES (Neuromięśniowa Stymulacja Elektryczna). Ich produkty, takie jak Genesy i Activa, są zaprojektowane do różnorodnych zastosowań, w tym rehabilitacji, leczenia bólu, poprawy wydajności sportowej, a także terapii neurologicznej.
Urządzenia Globus Corporation
Globus Genesy
- Genesy 3000 i Genesy 600: Urządzenia te oferują szeroki zakres programów elektroterapii, w tym EMS i nMES, które mogą być wykorzystywane zarówno do wzmacniania mięśni, jak i do terapii neurologicznej. Genesy 3000 i Genesy 600 mają funkcje, które obejmują programy rehabilitacyjne, sportowe, a także programy do leczenia bólu.
- Genesy S2: To urządzenie jest bardziej skoncentrowane na profesjonalnym wykorzystaniu, szczególnie w kontekstach klinicznych, oferując zaawansowane programy do rehabilitacji, poprawy mobilności i leczenia schorzeń neurologicznych.
Globus Activa
- Activa 700: To urządzenie łączy funkcje EMS i nMES, oferując programy do treningu siłowego, regeneracji mięśni, a także do terapii neurologicznej. Może być używane zarówno przez sportowców, jak i w klinikach rehabilitacyjnych.
- Activa 500: Zaprojektowane do użytku domowego, ale również oferujące szeroką gamę programów rehabilitacyjnych. Posiada funkcje EMS do wzmacniania mięśni oraz programy nMES do terapii funkcjonalnej, co czyni go wszechstronnym urządzeniem.
Czy urządzenia Globus działają jako nMES?
Tak, wiele urządzeń Globus, takich jak Genesy i Activa, są zaprojektowane do działania jako nMES. Posiadają one programy do neuromięśniowej stymulacji elektrycznej, które mogą być używane w kontekstach rehabilitacyjnych i neurologicznych. Urządzenia te są często wykorzystywane w terapii funkcjonalnej, gdzie stymulacja nerwów i mięśni jest kluczowa dla przywracania zdolności motorycznych po urazach lub chorobach neurologicznych.
Zastosowania urządzeń Globus jako EMS i nMES
- EMS: Urządzenia Globus są szeroko stosowane do wzmacniania mięśni, regeneracji po treningu oraz leczenia bólu. Programy EMS w tych urządzeniach stymulują mięśnie w sposób, który naśladuje naturalne skurcze mięśni, co jest szczególnie użyteczne dla sportowców i osób uprawiających fitness.
- nMES: W kontekstach nMES, urządzenia Globus są używane do stymulacji nerwów, co jest kluczowe w rehabilitacji neurologicznej. Programy te mogą pomóc w odzyskiwaniu funkcji motorycznych i poprawie koordynacji nerwowo-mięśniowej, co jest istotne dla pacjentów po udarze, z urazami rdzenia kręgowego lub innymi zaburzeniami neurologicznymi.
Urządzenia Globus Corporation, takie jak Genesy i Activa, są wszechstronnymi narzędziami do elektroterapii, które oferują zarówno funkcje EMS, jak i nMES. Są szeroko stosowane w sportowej regeneracji, treningu siłowym, leczeniu bólu, a także w zaawansowanej rehabilitacji neurologicznej, wspierając zarówno stymulację mięśni, jak i nerwów. Dzięki swoim wszechstronnym programom i zaawansowanym funkcjom, urządzenia Globus są cenione zarówno w środowiskach profesjonalnych, jak i domowych.
Czy systemy do treningu EMS to urządzenia nMes czy EMS?
Systemy kamizelkowe, czy systemy z suchymi elektrodami takie jak EasyMotionSkin, należą do grupy EMS (Stymulacja Elektryczna Mięśni). Kamizelki te są zaprojektowane głównie do treningu mięśni i poprawy kondycji fizycznej poprzez bezpośrednią stymulację mięśni za pomocą impulsów elektrycznych.
Charakterystyka systemów kamizelkowych takich jak EasyMotionSkin
Zastosowanie jako EMS:
- EasyMotionSkin i podobne systemy kamizelkowe są przeznaczone przede wszystkim do wykorzystania w treningu sportowym i fitness. Używają technologii EMS do stymulacji mięśni podczas wykonywania ćwiczeń fizycznych.
- Urządzenia te umożliwiają intensywniejszy trening mięśni całego ciała w krótszym czasie, co jest korzystne dla osób szukających efektywnego sposobu na wzmocnienie mięśni, poprawę wytrzymałości i ogólnej kondycji fizycznej.
Jak działają?:
- Kamizelki EMS, takie jak EasyMotionSkin, są wyposażone w elektrody umieszczone strategicznie w różnych miejscach, aby celować w konkretne grupy mięśni. Kamizelka jest podłączona do jednostki sterującej, która generuje impulsy elektryczne wysyłane do mięśni przez elektrody.
- Te impulsy naśladują naturalne skurcze mięśni, które są wywoływane przez impulsy elektryczne z centralnego układu nerwowego. W wyniku tego mięśnie kurczą się i rozluźniają w sposób kontrolowany i powtarzalny.
Kontekst użycia:
- Trening Personalny i Fitness: Systemy kamizelkowe EMS są często używane przez trenerów personalnych i w studiach fitness, ponieważ pozwalają na intensywny trening w krótszym czasie, angażując jednocześnie wiele grup mięśniowych.
- Trening Siłowy i Kondycyjny: Użytkownicy mogą korzystać z kamizelek EMS podczas różnych ćwiczeń siłowych i kondycyjnych, aby zwiększyć efektywność treningu.
Czy EasyMotionSkin jest nMES?
EasyMotionSkin i podobne systemy kamizelkowe nie są zazwyczaj klasyfikowane jako urządzenia nMES (Neuromięśniowa Stymulacja Elektryczna). Główna różnica polega na tym, że urządzenia nMES są zazwyczaj wykorzystywane do stymulacji nerwów w celach rehabilitacyjnych, zwłaszcza w kontekście neurologicznym, aby wspierać funkcjonalne odzyskiwanie ruchu lub poprawę koordynacji nerwowo-mięśniowej.
Systemy kamizelkowe, takie jak EasyMotionSkin, są głównie zaprojektowane do:
- Stymulacji mięśni (EMS) w celu wzmocnienia, wytrzymałości, i regeneracji mięśni.
- Poprawy efektywności treningu przez intensywniejsze angażowanie mięśni w krótszym czasie, a nie do specjalistycznej rehabilitacji neurologicznej.
EasyMotionSkin i podobne systemy kamizelkowe należą do kategorii EMS, koncentrując się na poprawie wydolności fizycznej i treningu mięśni. Nie są one typowo używane jako nMES, ponieważ nie są zaprojektowane do stymulacji nerwów w kontekstach rehabilitacyjnych czy neurologicznych. Kamizelki te są idealne dla osób szukających intensywnego i efektywnego sposobu na trening mięśni i poprawę kondycji fizycznej.
-
-
-
999,00zł Wybierz opcje This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page -
15 400,00zł Wybierz opcje This product has multiple variants. The options may be chosen on the product page
-
