Wypożyczalnia elektrostymulatorów
Wypożyczalnia elektrostymulatorów
Wypożyczalnia
Wypożyczalnia
Elektrostymulator Compex SP 4.0 wyposażony jest w następujące funkcje:
- Mi-Scan – urządzenie umożliwia skanowanie mięśni, a także automatyczne dopasowane parametrów stymulatora treningowe do fizjologii użytkownika.
- Mi-Range – kolejną funkcją jest wskazanie odpowiedniej stymulacji dla programów przeznaczonych do odnowy i masażu.
- Mi-Tens – na koniec warto wspomnieć jeszcze o skanowaniu mięśni i automatycznym dopasowaniu stymulacji do fizjologii organizmu użytkownika.
Programy stymulatora treningowego Compex SP 4.0:
- Trening (wytrzymałość, odporność, siła, siła eksplozywna, roztrenowanie, wzmocnienie mięśni głębokich, hipotrofia, budowa masy mięśniowej, rozgrzewka, kapilaryzacja)
- Łagodzenie bólu (przeciwbólowy, zmniejszenie napięcia mięśniowego, bóle mięśniowe, ból karku, ból pleców, zapalenie ścięgien, uczucie ciężkich nóg, zapobiegania skurczom)
- Fitness (wzmacnianie ramion, wzmacnianie ud, rozbudowa mięśni brzucha, wzmocnienie mięśni brzucha, kształtowanie pośladków)
- Odnowa/Masaż (regeneracja po treningu, regeneracja startowa, masaż relaksacyjny, redukcja bólu, masaż przywracający)
- Rehabilitacja (atrofia mięśniowa, wzmocnienie mięśni)
Seria SP – Compex Sport
Zawartość zestawu Compex SP 4.0
- Stymulator
- Zestaw 4 przewodów zatrzaskowych
- Przewód MI-Sensor
- Ładowarka
- Zaczep do paska
- 2 torebki elektrod zatrzaskowych 5×10 cm
- 2 torebki elektrod zatrzaskowych 5×5 cm
- Torba transportowa
- Instrukcja obsługi
Dane techniczne Compex SP 4.0
Rozpis programów Elektrostymulatora Compex SP 4.0
CONDITIONING – TRENING
- WARM UP – ROZGRZEWKA – przygotowanie mięśni przed wysiłkiem
- POTENTIATION – WZMOCNIENIE PRZEDSTARTOWE – przygotowanie mięśni bezpośrednio przed zawodami
- ENDURANCE – WYTRZYMAŁOŚĆ – poprawia wyniki w sportach wytrzymałościowych (najlepiej robić jako osobny trening na wybrane partie mięśniowe w dni poza treningiem w klubie)
- RESISTANCE – ODPORNOŚĆ – zwiększenie zdolności mięśnia w utrzymaniu długotrwałego wysiłku (jako osobna jednostka treningowa)
- STRENGTH – SIŁA – zwiększenie siły i szybkości skurczy mięśniowych
- EXPLOSIVE STRENGTH – SIŁA EKSPLOZYWNA – zwiększenie eksplozywności
- MUSCLE BUILDING – BUDOWA MIĘŚNIA – zwiększenie objętości mięśni
- CAPILLARISATION – KAPILARYZACJA – poprawienie przepływu krwi (stosować przed treningiem, przed meczem)
- CROSS-TRAINING – TRENING MIESZANY – ćwiczenie różnych trybów pracy mięśni w różnych sekwencjach
- CORE STABILISATION – STABILIZACJA TUŁOWIA – wzmocnienie mięśni głębokich dolnego odcinka kręgosłupa oraz brzucha
- HYPERTROPHY – HIPERTROFIA – przerost mięśnia, znaczne zwiększenie objętości mięśni
RECOVERY/MASSAGE – REGENERACJA/MASAŻ
- TRAINING RECOVERY – REGENERACJA PO TRENINGU – odnowa po wysiłku fizycznym (po każdym wysiłku)
- COMPETITION RECOVERY – REGENERACJA PO ZAWODACH – odnowa po zwiększonym wysiłku fizycznym
- REDUCE MUSCLE SORENESS – REDUKCJA BÓLU MIĘŚNIA – skrócenie i zmniejszenie intensywności bólu mięśni
- RELAXING MASSAGE – MASAŻ RELAKSACYJNY – odprężenie, efekt relaksu
- REVIVING MASSAGE – MASAŻ PRZYWRACAJĄCY – wyeliminowanie uczucia zmęczenia
REHABILITATION – REHABILITACJA
- MUSCLE ATROPHY – ATROFIA MIĘŚNIOWA – odbudowa masy mięśniowej w przypadku dłuższego unieruchomienia
- REINFORCEMENT – WZMOCNIENIE – utrwalenie efektów odbudowy mięśni
PAIN MANAGEMENT – ŁAGODZENIE BÓLU
- PAIN MANAGEMENT TENS – TENS PRZECIWBÓLOWY – łagodzenie wszystkich rodzajów bólu miejscowego
- REDUCE MUSCLE TENSION – ZMNIEJSZENIE NAPIĘCIA MIĘŚNIOWEGO – zmniejszenie napięcia mięśni
- MUSCLE PAIN – BÓLE MIĘŚNIOWE – uśmierzanie bólu mięśni poprzez akcje blokujące ból
- NECK PAIN – BÓL KARKU – zredukowanie bólu w okolicach szyi
- BACK PAIN – BÓL PLECÓW – zredukowanie bólu mięśni pleców
- TENDINITIS – ZAPALENIE ŚCIĘGIEN – przeciwdziałanie bólowi w zapaleniu ścięgien
- HEAVY LEGS – CIĘŻKIE NOGI – wyeliminowanie uczucia ociężałych nóg
- CRAMP PREVENTION – ZAPOBIEGANIE SKURCZOM MIĘŚNIOWY
FITNESS – FITNESS
- FIRM YOUR ARMS – WZMOCNIJ RAMIONA – odbudowanie jędrności ramion; kształtowanie mięśni
- TONE YOUR THIGHS – KSZTAŁTOWANIE MIĘŚNI UD – odbudowanie jędrności ud
- GET A 6 PACK – SZEŚCIOPAK – budowanie i wzmacnianie mięśni brzucha; ujędrnianie
- SHAPE YOUR BUTTOCKS – KSZTAŁTOWANIE POŚLADKÓW – ujędrnianie i tonowanie pośladków
- FIRM YOUR STOMACH – odzyskiwanie talii
Elektrostymulator Compex SP 4.0 – najczęściej zadawane pytania
Czy jest możliwy trening elektrostymulatorem Compex dwóch grup mięśniowych w jednym czasie?
Czy dostarczacie instrukcję obsługi w języku polskim?
Czy oprócz normalnego treningu mogę trenować mięśnie za pomocą elektrostymulatora Compex?
Czy dzięki elektrostymulacji pozbędę się problemów z zakwasami?
Na ile razy starcza pakiet elektrod?
Jak połączyć kabel do elektrod?
Skrócona instrukcja obsługi dla przewodowych elektrostymulatorów Compex
WSKAZÓWKI UŻYTKOWANIA:
1.UMIEJSCOWIENIE ELEKTROD
Dla optymalnych rezultatów zaleca się stosować rekomendowane umiejscowienie elektrod. Każda elektroda musi być podłączona do kabla. Ważne jest, aby dobrać elektrody o odpowiedniej wielkości (małe lub duże) i prawidłowo umieścić je na grupach mięśni, którą będą stymulowane, aby zapewnić skuteczna elektrostymulację.
Zawsze używaj rozmiaru elektrody wskazanej na ilustracji. Jeśli to konieczne, spróbuj znaleźć najlepszą możliwą pozycję przesuwając elektrodę po mięśniu, aż zlokalizujesz punkt, który powoduje najlepszy skurcz lub zapewnia największy komfort.
W przypadku programów typu TENS główną zasadą jest stymulowanie bolesnego obszaru elektrodami.
Nieprawidłowe rozmieszczenie elektrod sprawia, że sesja jest mniej efektywna, ale nie jest niebezpieczna.
2.POZYCJA CIAŁA PODCZAS STYMULACJI
Zalecana pozycja ciała różni się w zależności od grupy mięśni, która jest stymulowana i wybranego programu.
W przypadku programów wywołujących silne skurcze mięśni (skurcze tężcowe) zaleca się kontrolować stymulowane kończyny aby zapobiec oporowi ruchu i skróceniu mięśnia podczas skurczu, Na przykład, podczas stymulacji mięśnia czworogłowego należy przyjąć pozycje siedzącą z uniesionymi kostkami, aby uniknąć prostowania kolan. W przypadku innych programów, które nie wywołują silnych skurczów mięśni (mięśnie drgają lub czuć mrowienie). Należy przyjąć pozycje którą pokazano na wyświetlaczu urządzenia, zachowując wygodną pozycję.
3.REGULACJA INTENSYWNOŚCI STYMULACJI
Na stymulowanym mięśniu ilość zaangażowanych włókien mięśniowych zależy od intensywności stymulacji. W przypadku programów wywołujących silne skurcze mięśni należy użyć maksymalnej intensywności stymulacji (do 999), pozostając w granicach progu tolerancji, aby zaangażować maksymalną liczbę włókien mięśniowych. Skuteczność stymulacji mięśnia oraz przyrost jego masy będzie tym większy, im większa będzie liczba włókien które są stymulowane. Dlatego podczas sesji ważne jest, aby próbować zwiększać intensywność stymulacji.
Do innych rodzajów programów, takich jak regeneracja, masaż, kapilaryzacja, a nawet bóle, które wywołują tylko lekkie drgania mięśni, należy stopniowo zwiększać intensywność stymulacji, aż do wyraźnie widocznych drgań mięśni. W przypadku programów TENS EPICONDYLITIS (zmniejszenie przewlekłego bólu okolicy łokcia) i TENDINITIS (przeciwdziałanie bólowi w zapaleniu ścięgien) należy stopniowo zwiększać intensywność, aż do uczucia mrowienia pod elektrodami.
4. CYKL TRENINGOWY STYMULACJI
Zaleca się rozpocząć od pierwszego cyklu i przejść do następnego po 4 do 6 tygodniach stymulacji po 3 sesje tygodniowo. Ważne jest również, aby osiągnąć znaczną intensywność stymulacji w sesjach przed przejściem do kolejnego cyklu.
Pod koniec cyklu można rozpocząć nowy cykl lub przeprowadzić ten sam trening w oparciu o jedną sesję na tydzień w celu utrzymania efektów.
5. OPIS URZĄDZENIA
A Przycisk włącz/wyłącz
B Gniazda na cztery przewody stymulacyjne
C Kable stymulacyjne
D Przyciski +/i dla czterech kanałów stymulacji
E Przyciski „i” który umożliwia:
– regulowanie intensywność stymulacji na kilku kanałach jednocześnie
– szybki dostęp do 5 ostatnio używanych programów
F Gniazdo ładowania (przesuń pokrywę w prawo)
G Komora baterii
H Uchwyt na pasek
6. PODŁĄCZENIE PRZEWODÓW
Kabel czujnika MI (jeśli jest dostępny z urządzeniem) można podłączyć do dowolnego gniazda w stymulatorze.
7.USTAWIENIE JĘZYKA, KONTRASTU I GŁOŚNOŚCI
Aby przejść do ustawień wyłącz urządzenie, następnie wciśnij i przytrzymaj przycisk on/off przez 2 sekundy
B Naciśnij przycisk +/- na kanale 1, aby wybrać język
C Naciśnij przycisk +/- na kanale 2, aby ustawić kontrast
D Naciśnij przycisk +/- na kanale 3, aby zmienić głośność
E Naciśnij przycisk +/- na kanale 4, aby dostosować podświetlenie.
A Naciśnij przycisk włączania/wyłączania, aby potwierdzić i zapisać swój wybór.
8.WYBÓR KATEGORII
A Naciśnij przycisk ON/OFF aby wyłączyć urządzenie
B Naciśnij przycisk +/- na kanale 1, aby wybrać kategorię
E Naciśnij przycisk +/- na kanale 4, aby potwierdzić wybór
9.WYBÓR PROGRAMU
A Naciśnij przycisk ON/OFF aby wrócić do wyboru kategorii
B Naciśnij przycisk +/- na kanale 1, aby wybrać program
E Naciśnij przycisk +/- na kanale 4, aby potwierdzić wybór i rozpocząć sesje stymulacji
Po wybraniu programu może pojawić się dodatkowy ekran z wyborem cyklu programu. Wybierz pierwszy cykl, a następnie naciśnij przycisk +/- na kanale 4, aby potwierdzić wybór i rozpocząć sesję stymulacji.
10. URUCHAMIANIE PROGRAMU
Jeśli kabel czujnika MI jest podłączony, test skanowania MI rozpoczyna się natychmiast po wybraniu programu. Na koniec testu, aby rozpocząć program, należy zwiększyć intensywność.
A – Naciśnij przycisk ON/OFF, aby przełączyć urządzenie w tryb pauzy
BCDE – Cztery kanały migają, przechodząc od + do 000. Intensywność stymulacji musi być zwiększona, aby móc aby rozpocząć stymulację. W tym celu naciskaj przyciski + odpowiednich kanałów, aż do osiągnięcia optymalnego ustawienia intensywności.
11. ZAKOŃCZENIE PROGRAMU
A – Aby zatrzymać stymulacje, naciśnij przycisk ON/OFF
Aby uzyskać bardziej szczegółowy opis sekwencji przedstawionych w tym krótkim wprowadzeniu proszę zapoznać się z instrukcją dołączoną do urządzenia
