siła

STRENGTH – SIŁA – zwiększenie siły i szybkości skurczy mięśniowych Program Siła w elektrostymulacji oddziałuje głównie na szybkokurczliwe włókna mięśniowe typu IIb.  Przygotowuje włókna mięśniowe do dostarczania energii  beztlenowo i generowanie dużej ilości siły dla wysiłku trwającego do jednej minuty. Proces odbywa się bez zmęczenia sercowo-naczyniowego i fizjologicznego. Nie ma też ryzyka urazu często związanego z intensywnymi...