Elektrostymulacja bardzo często wykorzystywana jest w trakcie treningu siłowego. Nasza praca nad mięśniami może być jeszcze efektywniejsza przy wykorzystaniu urządzeń Compex, które posiadają wbudowane programy treningowe na poszczególne partie mięśniowe. Spójrzcie na poniższy film, w którym dokładnie zobrazowano wzmocniony trening mięśni ud.
