Zadzwoń do specjalisty: +48 507 507 749

Darmowa dostawa od 400 zł

Sportowe trenażery oddechu Airofit
zobacz wszystkie produkty »
Terapia i Masaż Twarzy i Głowy
zobacz wszystkie produkty »
Analityka / Pomiary / Velocity
zobacz wszystkie produkty »
Akcesoria do elektrostymulacji
zobacz wszystkie produkty »
Elektrostymulatory mięśni VeinoPlus
zobacz wszystkie produkty »
Black Friday - Black Weekend
zobacz wszystkie produkty »
Trenażery Oddechowe
zobacz wszystkie produkty »
Szkolenia i Warsztaty
zobacz wszystkie produkty »

Aktualności z Elektrostymulatory.net: Trening – Regeneracja – Rehabilitacja – Fizjoterapia

konwencjonalne prady tens przykladowe rozmieszczenie elektrod

Na czym polegają Konwencjonalne Prądy Tens – Sprzęt do Konwencjonalnych Tens’ow i kiedy je stosować

Konwencjonalne prądy TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) to metoda elektrostymulacji używana do zmniejszenia bólu poprzez stymulację nerwów skóry prądem o niskiej częstotliwości (1-150 Hz) i amplitudzie (50-100 µA). Endorfinowe prądy TENS działają na wyższej częstotliwości (80-120 Hz) i amplitudzie (100-200 µA), wytwarzając naturalne środki przeciwbólowe (endorfiny). Elekrostymulatory, takie jak Globus, oferują programy prądów TENS, umożliwiając kombinację terapii przeciwbólowych dostosowanych do potrzeb pacjenta.

endorfinowy tens na rwe kulszowa globus activa

Na czym polegają Endorfinowe Prądy Tens – Sprzęt do Endorfinowych Tens’ow i w jakich dolegliwościach można je stosować

Endorfinowe prądy TENS to technika elektrostymulacji indukująca produkcję endorfin, naturalnych środków przeciwbólowych, poprzez bodźce elektryczne o odpowiednim natężeniu i częstotliwości. Stosowane w leczeniu bólu przewlekłego, np. bólu kręgosłupa, reumatoidalnego zapalenia stawów czy chorób neuropatycznych, poprawiają samopoczucie i redukują dolegliwości bólowe. Elektrostymulatory marki Globus, posiadają programy endorfinowych prądów TENS, umożliwiające kombinację różnych terapii przeciwbólowych, jak np. konwencjonalny TENS rano i endorfinowy TENS wieczorem, dla skuteczniejszego leczenia.

urzadzenie Chattanooga Wireless

Przeznaczenie i wskazania do stosowania urządzeń do fizjoterapii Chattanooga Wireless i Compex

Urządzenia do fizjoterapii, takie jak Compex SP 8, 6, FIT 5 oraz Chattanooga Wireless 2CH i 4CH, są zalecane w leczeniu urazów i chorób układu mięśniowo-szkieletowego oraz po zabiegach chirurgicznych stawów. Elektrostymulatory te pomagają w leczeniu bólu i mają zastosowanie w przypadkach takich jak zapobieganie atrofii mięśniowej, zwiększanie zakresu ruchu, przywracanie funkcji mięśni, redukcja skurczów mięśni oraz zwiększanie miejscowego przepływu krwi. W trybie TENS, urządzenia te łagodzą przewlekły i ostry ból, w tym ból po zabiegach chirurgicznych i związany z zapaleniem stawów.

Globalna Terapia Kończyny Dolnej szkolenie – Kompleksowy trening medyczny i kinezyterapia pacjentów z problemem wad i dysfunkcji stopy oraz podudzia

Zapraszamy na stacjonarne szkolenie z globalnej terapii kończyny dolnej w Poznaniu, Wielka 19/8, w dniach 02-04.12.2022, które zakończy się certyfikatem. W trakcie szkolenia, prowadzonego przez mgr Piotra Kostrzębskiego i asystentkę Alicję Kowal, wykorzystany będzie sprzęt, taki jak Compex, Kbox, Fluipump, RoxPro, AirBands BFR. Program obejmuje trening siły, mocy, propriocepcji, periodyzacji, medyczny trening w wadach stopy i podudzia, trening ekscentryczny, okluzyjny, pracę z tendinopatiami, EMS oraz trening wg wzorców motorycznych i perturbacji środowiskowych.

Wałki i Piłki Wibracyjne Therabody Serii Wave

Therabody Wave Roller to inteligentny, wibrujący wałek piankowy obsługujący technologię Bluetooth, który przyspiesza rozgrzewkę i regenerację, zwiększa przepływ krwi, oraz poprawia mobilność i elastyczność. Therabody Wave Solo to kompaktowa piłka do masażu wibracyjnego, precyzyjnie rozluźniająca spięte obszary ciała dzięki trzem częstotliwościom wibracji i innowacyjnej powierzchni, z technologią QuietRoll™ zapewniającą ciche działanie. Therabody Wave Duo to ergonomicznie wyprofilowany roller do masażu pleców, kręgosłupa i szyi, z pięcioma częstotliwościami wibracji i pofalowaną powierzchnią, łagodzący bolesność, zmniejszający napięcie i poprawiający zakres ruchu.

trening HIIT 14 minutowy trening Octane Fitness na maszynie wioslarskiej OctaneRO

Trening Anaerobowy, Regeneracja po ćwiczeniach anaerobowych

Trening anaerobowy, w przeciwieństwie do aerobowego, wykorzystuje beztlenowe procesy przemiany energii. Jest skuteczny w redukcji tkanki tłuszczowej i budowie mięśni, co umożliwia rekompozycję sylwetki bez potrzeby periodyzacji treningów. Trening anaerobowy zwiększa metabolizm na nawet 48 godzin po ćwiczeniach, aktywując włókna mięśniowe i spalając kalorie szybko. Zalecany 3-4 razy w tygodniu, poprawia wydolność, wytrzymałość i redukuje stres. Ważne jest odpowiednie przygotowanie, dobra technika oraz ostrożność dla osób starszych lub z problemami zdrowotnymi. Przykłady ćwiczeń to interwałowy trening na rowerze powietrznym, ergometr wioślarski, HIIT i Tabata.

elektrostymulatcja w treningu aerobowym

Ćwiczenia Aerobowe – Trening, Regeneracja, Elektrostymulacja

Trening aerobowy wykorzystuje tlen do generowania energii podczas umiarkowanego wysiłku fizycznego. Elektrostymulacja może wspomagać ten trening, aktywując dodatkowe włókna mięśniowe i zwiększając efektywność ćwiczeń. Na przykład, elektrody umieszczone na brzuchu podczas biegania mogą dodatkowo aktywizować mięśnie brzucha. Elektrostymulacja jest również używana w rehabilitacji, stymulując osłabione mięśnie podczas treningu cardio, oraz w regeneracji, poprawiając przepływ krwi i przyspieszając usuwanie metabolitów. Trening aerobowy angażuje całe ciało, spalając tkankę tłuszczową, poprawiając wydolność i ogólną kondycję organizmu.

trening hirt

Trening HIRT – oporowy trening o wysokiej intensywności pomaga redukować tkankę tłuszczową

Trening HIRT (High-Intensity Resistance Training) to oporowy trening o wysokiej intensywności, który pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej. Aby osiągnąć ujemny bilans energetyczny i redukować tkankę tłuszczową, można zmniejszyć spożycie kalorii, zwiększyć aktywność fizyczną, lub połączyć oba podejścia. Wysokointensywny trening, taki jak HIRT, może prowadzić do powysiłkowej zwiększonej konsumpcji tlenu (EPOC), co zwiększa wydatek energetyczny nawet po zakończeniu ćwiczeń. Badania wykazały, że HIRT może zwiększać spoczynkowy wydatek energetyczny i utlenianie tłuszczów bardziej efektywnie niż tradycyjny trening oporowy, co czyni go atrakcyjną formą treningu dla osób z ograniczonym czasem na ćwiczenia.

compex sp 8 wod vs compex sp 8 roznice w kolorystyce

Różnice między Compex SP 8.0 i Compex SP 8.0 WOD Edition

Compex SP 8.0 i Compex SP 8.0 WOD Edition to elektrostymulatory o identycznych funkcjach elektronicznych, różniące się jedynie wyposażeniem dodatkowym. W wersji WOD Edition znajduje się 32 sztuki elektrod, opaski do podtrzymywania elektrod oraz dodatkowa saszetka do transportu stymulatora. Ponadto, WOD Edition oferuje 5-letnią gwarancję (3 lata po rejestracji), w porównaniu do 3-letniej (2 lata po rejestracji) w wersji SP 8.0. Estetycznie, WOD Edition wyróżnia się malowaniem „camo” i czarnymi tyłami modułów oraz pilota, w odróżnieniu od białych w wersji klasycznej.

poradnik cwiczen oddechowych z-powerbreathe-plus

Ćwiczenia Oddechowe z Powerbreathe Plus – nowa usługa TreningOddechowy.pl

Ćwiczenia oddechowe z PowerBreathe Plus mogą znacząco poprawić zdrowie i wydolność organizmu. Trenażery oddechowe pomagają w treningu mięśni oddechowych, takich jak przepona i mięśnie międzyżebrowe, co zwiększa wydolność tlenową. Regularne ćwiczenia oddechowe przyczyniają się do lepszej regeneracji, poprawy psychofizycznej, regulacji układu nerwowego oraz obniżenia poziomu stresu. Na stronie treningoddechowy.pl można znaleźć szczegółowe informacje oraz rozszerzone zakresy użytkowania trenażerów oddechowych PowerBreathe Plus, co pomoże w poprawie koncentracji i zdolności kognitywnych.

elektrostymulacja na szumy uszne praktyka fizjoterapeuty

Praktyczne zastosowanie elektrostymulacji w leczeniu szumów usznych

Elektrostymulatory, zwłaszcza prądy TENS, mogą być pomocne w terapii szumów usznych, takich jak piszczenie czy szumy, które zaburzają sen i koncentrację. Prądy TENS, stosowane w fizjoterapii, są bezpieczne i skuteczne w redukcji tych dolegliwości, według badań z 2020 roku. Terapia zazwyczaj przynosi efekty po kilku sesjach, ale warto łączyć ją z metodami psychologicznymi, neurofizjologicznymi oraz terapiami łagodzącymi napięcia w obrębie czaszki, twarzy i szyi.

elektrostymulacja szumy uszne

Czy Elektrostymulacja może pomóc w leczeniu szumów usznych

Leczenie uporczywych szumów usznych elektrostymulacją i kinezyterapią może być skuteczne. Badania na 120 osobach wykazały, że elektrostymulacja metodą hydro-transmisyjną przyniosła 40% poprawę u pacjentów, a efekty były trwałe. Grupa korzystająca dodatkowo z kinezyterapii odnotowała podobną poprawę. Grupa stosująca farmakoterapię miała 30% redukcję szumów, ale efekty były nietrwałe. Wyniki sugerują, że elektrostymulacja może być bardziej skuteczna i długotrwała niż farmakoterapia, choć nie u wszystkich pacjentów zaobserwowano poprawę.

strefa Cardio i HIIT z Octane Fitness na silowni

Trening HIIT dla początkujących

Trening HIIT (High-Intensity Interval Training) to intensywny wysiłek przeplatany krótkimi przerwami, efektywnie spalający kalorie i poprawiający kondycję w krótszym czasie niż tradycyjne ćwiczenia. Jest idealny dla osób chcących szybko poprawić wydolność i spalić tkankę tłuszczową. Jednak jego intensywność może być ryzykowna dla początkujących, osób starszych czy z urazami, dlatego zaleca się rozpoczęcie treningu pod okiem trenera, maksymalnie 1-3 razy w tygodniu, aby uniknąć przetrenowania.

pozyczka na sprzet medyczny do miliona zlotych na elektrostymulatory net

Pożyczka na sprzęt i urządzenia medyczne (Elektrostymulatory, GameReady, Drenaż)

W sklepie Elektrostymulatory.net oferujemy pożyczki na sprzęt medyczny, które finansują inwestycje do 1 miliona złotych, z minimalnymi formalnościami. Pożyczka obejmuje urządzenia medyczne z VAT 8% oraz akcesoria z VAT 23%. Oferta skierowana jest do lekarzy, weterynarzy, fizjoterapeutów i rehabilitantów. Korzyści obejmują brak prowizji, ubezpieczenie sprzętu, brak wpłaty początkowej oraz finansowanie całej wartości brutto urządzenia. Okres pożyczki może wynosić do 8 lat. Koszty uzyskania przychodu obejmują amortyzację i odsetki od pożyczki.

tendinopatia-sciegna-achillesa-bol-sciegna

Uszkodzenie ścięgna Achillesa – objawy, leczenie, zapobieganie

Ścięgno Achillesa, niezbędne do chodzenia, biegania i skakania, jest podatne na urazy. Szczególnie narażeni są mężczyźni między 30 a 40 rokiem życia oraz osoby uprawiające sport bez odpowiedniego przygotowania. Objawy uszkodzenia obejmują ból w dolnej części łydki, sztywność i obrzęk. Leczenie polega na odpoczynku, stosowaniu lodu, kompresji i uniesieniu nogi. Elektrostymulacja i taping mogą łagodzić ból. Aby zapobiegać urazom, należy dobierać odpowiednie obuwie, przeprowadzać rozgrzewkę przed treningiem i stopniowo zwiększać intensywność ćwiczeń.

dieta-obrazek-kategorii

Jak wrócić do formy po świętach i nie tylko

Święta często skutkują uczuciem ciężkości i przyrostem wagi. Aby wrócić do formy, warto zastosować detoks, spożywając oczyszczające koktajle z warzyw oraz napary z majeranku lub siemienia lnianego. Zredukuj węglowodany proste, zastępując je produktami z mąki żytniej, kaszą gryczaną, brązowym ryżem i płatkami owsianymi. Wprowadź więcej warzyw do diety i rozważ intermittent fasting. Pamiętaj o nawodnieniu i unikaniu słodzonych napojów. Zacznij od lekkich ćwiczeń, takich jak spacery czy basen, a potem wróć do normalnej aktywności fizycznej. Nie stresuj się dodatkowymi kilogramami i skoncentruj się na zdrowych nawykach żywieniowych oraz regularnym ruchu.

Darmowa wysyłka

od 400 zł

Promocje i rabaty

dla stałych klientów

Gwarancja

bezpiecznych zakupów

Zakup na raty

atrakcyjne warunki