Masaż

Drenaż limfatyczny Normatec 3 – Full Body System jest niezwykle przydatny w rehabilitacji osób niepełnosprawnych i unieruchomionych. Poprawia krążenie limfatyczne, usuwając toksyny i odpady, co jest kluczowe przy ograniczonym ruchu. Pomaga zapobiegać zakrzepom krwi, stymulując krążenie, oraz redukuje obrzęki, poprawiając komfort. Normatec 3 łagodzi ból poprzez zmniejszenie obrzęku i poprawę krążenia, co zmniejsza napięcie mięśniowe. Regularne stosowanie przyspiesza rehabilitację i poprawia sprawność. System jest łatwy w obsłudze i zapewnia bezpieczne środowisko terapeutyczne, co jest ważne dla osób z ograniczeniami ruchowymi. Normatec 3 oferuje wiele korzyści, wspierając zdrowie i komfort osób unieruchomionych.

Unikanie kontuzji w treningach wymaga odpowiedniego odpoczynku i regeneracji. Brak snu, przetrenowanie i niewłaściwa regeneracja zwiększają ryzyko urazów. Regeneracja za pomocą elektrostymulacji, zwłaszcza urządzeń Compex, jest popularna wśród sportowców. Compex wspomaga regenerację do 3 godzin po wysiłku, poprawiając ukrwienie mięśni, rozluźniając je i wydzielając endorfiny. Masażery uderzeniowe i rolery wibracyjne również wspierają regenerację, poprawiając cyrkulację krwi i redukując zakwasy. Regularne korzystanie z tych metod może znacznie zmniejszyć ryzyko kontuzji.

Nowy Theragun PRO od Therabody, czwarta generacja masażera perkusyjnego, wprowadza istotne ulepszenia w stosunku do sprawdzonego modelu G3PRO. Najważniejsze zmiany to nowy, cichszy silnik QX150 z technologią QuietForce, łączność Bluetooth z aplikacją Therabody, umożliwiająca personalizację masażu, oraz pięć zakresów prędkości, zwiększających elastyczność użytkowania. Theragun PRO ma także dwie wymienne baterie o łącznej żywotności do 5 godzin oraz wydłużoną gwarancję do dwóch lat. Moc i głębokość masażu pozostały na wysokim poziomie, jednak dla tych, którzy nie potrzebują dodatkowych funkcji, starszy model G3PRO wciąż jest świetnym wyborem, szczególnie z możliwością zakupu w promocyjnej cenie.