Zadzwoń do specjalisty: +48 507 507 004

Darmowa dostawa od 400 zł

Napisz do nas: sklep@elektrostymulatory.net

ElektrostymulatoryEMSDrenaż LimfatycznyUrządzenia do masażuSportowe trenażery oddechu AirofitTrenażery oddechowe PowerBreatheTermoterapiaLeczenie BóluTrening MedycznyRehabilitacjaTerapia i Masaż Twarzy i GłowySPRZĘT MEDYCZNYAnalityka / Pomiary / VelocityRegeneracjaMasażery CompexAkcesoria do elektrostymulacjiElektrostymulatory mięśni VeinoPlusZestawy PromocyjneBlack Friday - Black WeekendStabilizatory i OrtezyElektrody do Elektrostymulacji - Akcesoria do ElektrostymulatorówPiłki i RoleryBez kategoriiTrenażery OddechoweSprzęt FitnessSporty WalkiElektroterapiaNasze MarkiOutletAkcesoria treningoweBiohackingSzkolenia i WarsztatyTaśmy Kinezjologiczne - Kinesio Taping
Elektrostymulatory
NeurostymulatoryTreningowe Elektrostymulatory Sportowe (EMS)Elektrostymulatory CompexElektrostymulatory mięśni GlobusElektrostymulatory PowerDOTElektrostymulatory ChattanoogaPasy do elektrostymulacjiElektrostymulatory do PoroduElektrostymulatory Beurer
zobacz wszystkie produkty »
EMS
Systemy EMS
zobacz wszystkie produkty »
Drenaż Limfatyczny
Polskie Drenaże CarePumpNormatecRecovery Air Therabody
zobacz wszystkie produkty »
Urządzenia do masażu
Masażery HypervoltPasy do MasażuAkcesoria do masażuPlatformy WibracyjnePiłki i Rolery do MasażuMasażery Wibracyjne TheraGun / TheraBody
zobacz wszystkie produkty »
Sportowe trenażery oddechu Airofit
zobacz wszystkie produkty »
Trenażery oddechowe PowerBreathe
Trenażery Oddychania PowerBreathe Seria K (Sport i medycyna)Trenażery Oddechowe Mechaniczne Seria PlusPowerBreathe Trenażery ClassicPowerBreathe FlowBallAkcesoria do Treningu OddechuMedyczne Trenażery Oddechowe - Seria KHProgramy do Treningu OddechowegoTrenażery Oddechu PowerBreathe Medic
zobacz wszystkie produkty »
Termoterapia
Game ReadyTerapia KontrastowaTerapia zimnemCold PackCiepłolecznictwo
zobacz wszystkie produkty »
Leczenie Bólu
Bóle Menstruacyjne
zobacz wszystkie produkty »
Trening Medyczny
zobacz wszystkie produkty »
Rehabilitacja
KoordynacjaRehabilitacja Kolana
zobacz wszystkie produkty »
Terapia i Masaż Twarzy i Głowy
zobacz wszystkie produkty »
SPRZĘT MEDYCZNY
TermometryNebulizatoryCiśnieniomierzeWagi
zobacz wszystkie produkty »
Analityka / Pomiary / Velocity
zobacz wszystkie produkty »
Regeneracja
Mikrokrążenie - BEMER
zobacz wszystkie produkty »
Masażery Compex
Piłki i Rolery wibracyjne Compex
zobacz wszystkie produkty »
Akcesoria do elektrostymulacji
zobacz wszystkie produkty »
Elektrostymulatory mięśni VeinoPlus
zobacz wszystkie produkty »
Zestawy Promocyjne
zobacz wszystkie produkty »
Black Friday - Black Weekend
zobacz wszystkie produkty »
Stabilizatory i Ortezy
Ortezy i Stabilizatory na KolanoOrtezy i Stabilizatory na RamięStabilizatory CompexPasy, Stabilizatory i Ortezy Tułowia i na PlecyOrtezy i Stabilizatory na ŁokiećOrtezy i Stabilizatory na Staw SkokowyOrtezy i Stabilizatory na Łydkę i PodudzieStabilizatory i Ortezy AircastOrtezy i Stabilizatory DonJoyOrtezy FunkcjonalneOrtezy PooperacyjneOdzież Kompresyjna - UciskowaOrtezy i Stabilizatory na Nadgarstek
zobacz wszystkie produkty »
Elektrody do Elektrostymulacji - Akcesoria do Elektrostymulatorów
Rodzaje ElektrodKable i AdapteryElektrody Samoprzylepne pin 2mmElektrody PowerDOT 2
zobacz wszystkie produkty »
Piłki i Rolery
zobacz wszystkie produkty »
Bez kategorii
zobacz wszystkie produkty »
Trenażery Oddechowe
zobacz wszystkie produkty »
Sprzęt Fitness
Akcesoria fitness dla kobietPlatformy WibracyjneŁawki TreningowePowerBlockSprzęt do treningu ekscentrycznegoTrening OkluzyjnyRowery treningowe i AirbikeDeski do stabilizacji i Platformy RównoważneSledy i Wózki TreningoweKettleBellWioślarze - Ergometry WioślarskieŚwiatła Treningowe / Czas ReakcjiBieżnieMobilityLoaded CarriesDrabinkiTrening HIITWyciągi do ćwiczeńSchody FitnessTrening CardioErgometryPiłki do Ćwiczeń / Piłki FitnessOrbitreki / EliptykiOctane FitnessUchwyty TreningoweCross Trainery
zobacz wszystkie produkty »
Sporty Walki
zobacz wszystkie produkty »
Elektroterapia
Elektrostymulacja Funkcjonalna FESTENS - Elektrostymulatory i Prądy TensElektrostymulacja Wielofunkcyjna
zobacz wszystkie produkty »
Nasze Marki
Intenza FitnessDrax Fit
zobacz wszystkie produkty »
Outlet
zobacz wszystkie produkty »
Akcesoria treningowe
Maty FitnessRollery treningowe
zobacz wszystkie produkty »
Biohacking
ŚwiatłoTerapiaTrening Reakcji
zobacz wszystkie produkty »
Szkolenia i Warsztaty
zobacz wszystkie produkty »
Taśmy Kinezjologiczne - Kinesio Taping
Taping sportowyStabilizatory z efektem TAPINGU
zobacz wszystkie produkty »
wypożyczalnia elektrostymulatorów compex Wypożyczalnia elektrostymulatorów
Compex
wypożyczalnia elektrostymulatorów chattanooga,globus i veinoplus Wypożyczalnia elektrostymulatorów
Chattanooga, Globus i VeinoPlus
wypożyczalnia drenażu limfatycznego Wypożyczalnia
Drenażu Limfatycznego
wypożyczalnia ems Wypożyczalnia
EMS

Baza wiedzy

Platforma do ćwiczeń ekscentrycznych Exxentric kBox4 Active - Starter System-rehabilitacja

Czym jest trening ekscentryczny i jakie może mieć zastosowanie w sporcie i rehabilitacji

Trening ekscentryczny to forma treningu oporowego skupiająca się na fazie, w której mięśnie wydłużają się pod obciążeniem. Jest efektywny w budowaniu siły i masy mięśniowej oraz poprawie koordynacji nerwowo-mięśniowej. Wykorzystanie oporu inercyjnego koła zamachowego, stosowanego przez NASA, umożliwia intensywne ćwiczenia bez ciężarów, kontrolując ruch mięśni podczas fazy ekscentrycznej. Trening ekscentryczny można łączyć z treningiem okluzyjnym i elektrostymulacją dla lepszych rezultatów. Jest skuteczny w zwiększaniu siły, szybkości, mocy oraz w rehabilitacji urazów ścięgien i mięśni.

Czy żylaki są przeciwwskazaniem do używania drenażu typu Normatec czy RecoveryAir

Czy żylaki są przeciwwskazaniem do używania drenażu typu Normatec czy RecoveryAir

Drenaże BOA, NormaTec czy Recovery Air są urządzeniami do kompresji sekwencyjnej, które poprawiają krążenie i przyspieszają regenerację mięśni. W przypadku żylaków, decyzja o użyciu takiego urządzenia wymaga konsultacji z lekarzem lub fizjoterapeutą. Żylaki wynikają z niewłaściwego działania zastawek żylnych, prowadząc do zastojów krwi i poszerzenia żył. Terapia kompresyjna może być zalecana jako część leczenia żylaków i profilaktyki, ale w przypadkach zaawansowanych żylaków może być przeciwwskazana. Zawsze skonsultuj się ze specjalistą przed rozpoczęciem nowej terapii.

Kinesiotaping

Kinesiotaping – Co szczególnego jest w taśmach biomechanicznych Dynamic Tape

Dynamic Tape wspomaga ochronę i powrót do zdrowia po urazach i chorobach, kontrolując obciążenie, ruch i funkcję. Działa jak sprężyna, poprawiając wzorce ruchowe i zmniejszając obciążenie uszkodzonych struktur, takich jak mięśnie i stawy. Wspomaga mięśnie przy dysbalansie, zmniejszając ryzyko bólu i ponownego urazu. Dzięki Dynamic Tape poprawisz wydajność ruchową i jakość życia, od codziennych czynności po intensywną aktywność fizyczną.

domowa-silownia

Jak przygotować domową siłownię aby ćwiczyć w niej skutecznie

Trening w domu to świetna alternatywa dla zatłoczonych siłowni i kosztownych abonamentów, umożliwiając dostosowanie ćwiczeń do codziennej rutyny. Warto zacząć od tanich narzędzi, takich jak skakanka, taśmy oporowe i ćwiczenia z masą własnego ciała. Jeśli budżet i miejsce pozwalają, można rozważyć zakup bieżni, roweru stacjonarnego, wioślarza czy maszyny eliptycznej. W strefie siłowej przydatne będą wolne ciężary, kettlebells i hantle, a dla bardziej zaawansowanych treningów stojaki, sztangi i ławka. Domowa siłownia to inwestycja w zdrowie i wygodę, oferująca prywatność i możliwość ćwiczeń na własnych warunkach.

pol_pl_Elektrostymulator-wielofunkcyjny-FlexiStim-TENS-EMS-INF-MET-789_4

Czy terapie TENS mogą zastąpić farmakologię w przeciwdziałaniu i leczeniu dolegliwości bólowych i bóli przewlekłych

Terapia TENS jest skuteczną metodą łagodzenia bólu, zwłaszcza pleców i neuropatycznego, poprzez stymulację elektryczną receptorów nerwowych, co zmniejsza odczuwanie bólu. Choć może być alternatywą dla farmakoterapii, nie zastępuje jej całkowicie. Farmakoterapia, obejmująca NLPZ, opioidy, antydepresanty i antykonwulsanty, jest kluczowa, szczególnie gdy inne metody zawodzą. Terapie TENS bywają bardziej efektywne w połączeniu z prądami interferencyjnymi czy mikroprądami, a ich skuteczność zależy od właściwej diagnozy i doboru prądów przez klinicystę. Decyzję o stosowaniu TENS lub leków powinien podejmować lekarz, uwzględniając indywidualne potrzeby pacjenta.

seira platform wibracyjnych powerplate do rehabilitacji - wibracyjny trening calego ciala w endoplastyce

Trening Wibracyjny Całego Ciała w aspekcie Endoplastyki i Protez Stawów

Trening wibracyjny całego ciała (WBVT) jest bezpieczny dla osób z protezami lub po endoplastyce stawów, jeśli nie ma przeciwwskazań do ćwiczeń cardio. Platformy wibracyjne z atestami medycznymi, takie jak PowerPlate, nie zagrażają sztucznym stawom i mogą stymulować krążenie, przyspieszając gojenie. W USA niektórzy specjaliści stosują je już po 72 godzinach od zabiegu. WBVT może być korzystny w rehabilitacji po endoplastyce, ale zawsze należy skonsultować się z ortopedą lub fizjoterapeutą i używać certyfikowanych urządzeń.

urzadzenie Chattanooga Wireless

Przeznaczenie i wskazania do stosowania urządzeń do fizjoterapii Chattanooga Wireless i Compex

Urządzenia do fizjoterapii, takie jak Compex SP 8, 6, FIT 5 oraz Chattanooga Wireless 2CH i 4CH, są zalecane w leczeniu urazów i chorób układu mięśniowo-szkieletowego oraz po zabiegach chirurgicznych stawów. Elektrostymulatory te pomagają w leczeniu bólu i mają zastosowanie w przypadkach takich jak zapobieganie atrofii mięśniowej, zwiększanie zakresu ruchu, przywracanie funkcji mięśni, redukcja skurczów mięśni oraz zwiększanie miejscowego przepływu krwi. W trybie TENS, urządzenia te łagodzą przewlekły i ostry ból, w tym ból po zabiegach chirurgicznych i związany z zapaleniem stawów.

Globalna Terapia Kończyny Dolnej szkolenie – Kompleksowy trening medyczny i kinezyterapia pacjentów z problemem wad i dysfunkcji stopy oraz podudzia

Zapraszamy na stacjonarne szkolenie z globalnej terapii kończyny dolnej w Poznaniu, Wielka 19/8, w dniach 02-04.12.2022, które zakończy się certyfikatem. W trakcie szkolenia, prowadzonego przez mgr Piotra Kostrzębskiego i asystentkę Alicję Kowal, wykorzystany będzie sprzęt, taki jak Compex, Kbox, Fluipump, RoxPro, AirBands BFR. Program obejmuje trening siły, mocy, propriocepcji, periodyzacji, medyczny trening w wadach stopy i podudzia, trening ekscentryczny, okluzyjny, pracę z tendinopatiami, EMS oraz trening wg wzorców motorycznych i perturbacji środowiskowych.

trening HIIT 14 minutowy trening Octane Fitness na maszynie wioslarskiej OctaneRO

Trening Anaerobowy, Regeneracja po ćwiczeniach anaerobowych

Trening anaerobowy, w przeciwieństwie do aerobowego, wykorzystuje beztlenowe procesy przemiany energii. Jest skuteczny w redukcji tkanki tłuszczowej i budowie mięśni, co umożliwia rekompozycję sylwetki bez potrzeby periodyzacji treningów. Trening anaerobowy zwiększa metabolizm na nawet 48 godzin po ćwiczeniach, aktywując włókna mięśniowe i spalając kalorie szybko. Zalecany 3-4 razy w tygodniu, poprawia wydolność, wytrzymałość i redukuje stres. Ważne jest odpowiednie przygotowanie, dobra technika oraz ostrożność dla osób starszych lub z problemami zdrowotnymi. Przykłady ćwiczeń to interwałowy trening na rowerze powietrznym, ergometr wioślarski, HIIT i Tabata.

elektrostymulatcja w treningu aerobowym

Ćwiczenia Aerobowe – Trening, Regeneracja, Elektrostymulacja

Trening aerobowy wykorzystuje tlen do generowania energii podczas umiarkowanego wysiłku fizycznego. Elektrostymulacja może wspomagać ten trening, aktywując dodatkowe włókna mięśniowe i zwiększając efektywność ćwiczeń. Na przykład, elektrody umieszczone na brzuchu podczas biegania mogą dodatkowo aktywizować mięśnie brzucha. Elektrostymulacja jest również używana w rehabilitacji, stymulując osłabione mięśnie podczas treningu cardio, oraz w regeneracji, poprawiając przepływ krwi i przyspieszając usuwanie metabolitów. Trening aerobowy angażuje całe ciało, spalając tkankę tłuszczową, poprawiając wydolność i ogólną kondycję organizmu.

trening hirt

Trening HIRT – oporowy trening o wysokiej intensywności pomaga redukować tkankę tłuszczową

Trening HIRT (High-Intensity Resistance Training) to oporowy trening o wysokiej intensywności, który pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej. Aby osiągnąć ujemny bilans energetyczny i redukować tkankę tłuszczową, można zmniejszyć spożycie kalorii, zwiększyć aktywność fizyczną, lub połączyć oba podejścia. Wysokointensywny trening, taki jak HIRT, może prowadzić do powysiłkowej zwiększonej konsumpcji tlenu (EPOC), co zwiększa wydatek energetyczny nawet po zakończeniu ćwiczeń. Badania wykazały, że HIRT może zwiększać spoczynkowy wydatek energetyczny i utlenianie tłuszczów bardziej efektywnie niż tradycyjny trening oporowy, co czyni go atrakcyjną formą treningu dla osób z ograniczonym czasem na ćwiczenia.

poradnik cwiczen oddechowych z-powerbreathe-plus

Ćwiczenia Oddechowe z Powerbreathe Plus – nowa usługa TreningOddechowy.pl

Ćwiczenia oddechowe z PowerBreathe Plus mogą znacząco poprawić zdrowie i wydolność organizmu. Trenażery oddechowe pomagają w treningu mięśni oddechowych, takich jak przepona i mięśnie międzyżebrowe, co zwiększa wydolność tlenową. Regularne ćwiczenia oddechowe przyczyniają się do lepszej regeneracji, poprawy psychofizycznej, regulacji układu nerwowego oraz obniżenia poziomu stresu. Na stronie treningoddechowy.pl można znaleźć szczegółowe informacje oraz rozszerzone zakresy użytkowania trenażerów oddechowych PowerBreathe Plus, co pomoże w poprawie koncentracji i zdolności kognitywnych.

elektrostymulacja na szumy uszne praktyka fizjoterapeuty

Praktyczne zastosowanie elektrostymulacji w leczeniu szumów usznych

Elektrostymulatory, zwłaszcza prądy TENS, mogą być pomocne w terapii szumów usznych, takich jak piszczenie czy szumy, które zaburzają sen i koncentrację. Prądy TENS, stosowane w fizjoterapii, są bezpieczne i skuteczne w redukcji tych dolegliwości, według badań z 2020 roku. Terapia zazwyczaj przynosi efekty po kilku sesjach, ale warto łączyć ją z metodami psychologicznymi, neurofizjologicznymi oraz terapiami łagodzącymi napięcia w obrębie czaszki, twarzy i szyi.

elektrostymulacja szumy uszne

Czy Elektrostymulacja może pomóc w leczeniu szumów usznych

Leczenie uporczywych szumów usznych elektrostymulacją i kinezyterapią może być skuteczne. Badania na 120 osobach wykazały, że elektrostymulacja metodą hydro-transmisyjną przyniosła 40% poprawę u pacjentów, a efekty były trwałe. Grupa korzystająca dodatkowo z kinezyterapii odnotowała podobną poprawę. Grupa stosująca farmakoterapię miała 30% redukcję szumów, ale efekty były nietrwałe. Wyniki sugerują, że elektrostymulacja może być bardziej skuteczna i długotrwała niż farmakoterapia, choć nie u wszystkich pacjentów zaobserwowano poprawę.

strefa Cardio i HIIT z Octane Fitness na silowni

Trening HIIT dla początkujących

Trening HIIT (High-Intensity Interval Training) to intensywny wysiłek przeplatany krótkimi przerwami, efektywnie spalający kalorie i poprawiający kondycję w krótszym czasie niż tradycyjne ćwiczenia. Jest idealny dla osób chcących szybko poprawić wydolność i spalić tkankę tłuszczową. Jednak jego intensywność może być ryzykowna dla początkujących, osób starszych czy z urazami, dlatego zaleca się rozpoczęcie treningu pod okiem trenera, maksymalnie 1-3 razy w tygodniu, aby uniknąć przetrenowania.

tendinopatia-sciegna-achillesa-bol-sciegna

Uszkodzenie ścięgna Achillesa – objawy, leczenie, zapobieganie

Ścięgno Achillesa, niezbędne do chodzenia, biegania i skakania, jest podatne na urazy. Szczególnie narażeni są mężczyźni między 30 a 40 rokiem życia oraz osoby uprawiające sport bez odpowiedniego przygotowania. Objawy uszkodzenia obejmują ból w dolnej części łydki, sztywność i obrzęk. Leczenie polega na odpoczynku, stosowaniu lodu, kompresji i uniesieniu nogi. Elektrostymulacja i taping mogą łagodzić ból. Aby zapobiegać urazom, należy dobierać odpowiednie obuwie, przeprowadzać rozgrzewkę przed treningiem i stopniowo zwiększać intensywność ćwiczeń.

Darmowa wysyłka

od 400 zł

Promocje i rabaty

dla stałych klientów

Gwarancja

bezpiecznych zakupów

Zakup na raty

atrakcyjne warunki