Plany treningowe z elektrostymulacją mięśni!

Niemal każda dyscyplina sportowa wymaga odpowiedniego przygotowania fizycznego. Nie obędzie się zatem bez intensywnych treningów. Nowoczesne technologie na rynku umożliwiają nam przeprowadzenie efektywnych jednostek treningowych.

Jedną z najskuteczniejszych metod jest elektrostymulacja mięśni urządzeniem Compex, dzięki której sportowiec jest w stanie zaangażować niemal wszystkie włókna mięśniowe w wybranym przez siebie miejscu. Oprócz treningów to również znakomity partner do regeneracji mięśni, czy walki z bólem.

Specjalnie dla Was przygotowaliśmy zestaw planów treningowych na poszczególne dyscypliny sportowe. Zobaczcie już teraz jak w przeciągu trzech tygodni jesteście w stanie podnieść swoje cechy motoryczne.

Plany treningowe z Compex

Plan treningowy na triathlon

Plan treningowy na pływanie

Plan treningowy na bieganie

Plan treningowy na chód

Plan treningowy na golfa

Plan treningowy na kolarstwo

Plan treningowy na tenis

Plan treningowy na piłkę nożną

Plan treningowy na futbol amerykański

Plan treningowy na koszykówkę

Plan treningowy na baseball

Sprawdź elektrostymulatory mięśni Compex