Elastyczna Tyczka Treningowa Stick Mobility 180cm

Tyczka Treningowa Stick Mobility 180cm

Tyczka treningowa Stick Mobility o długości 180 cm to wyjątkowy przyrząd, który pomaga w zwiększeniu mobilności i stabilności stawów. Dzięki niej poprawisz efektywność swoich ćwiczeń, przyspieszysz regenerację po wysiłku i zmniejszysz ryzyko kontuzji.

Cechy Produktu MobilityStick

To stabilne i elastyczne narzędzie można wykorzystywać zarówno w dni treningowe, jak i dni wolne, wewnątrz i na zewnątrz. Wykonane z wytrzymałych materiałów syntetycznych, zakończone silikonowymi, antypoślizgowymi uchwytami, gwarantuje bezpieczne ćwiczenia. Stick Mobility jest w 100% wodoodporny i łatwy do czyszczenia.

Korzyści Treningowe ze stosowania elastycznych tyczek treningowych Stick Mobility

Stick Mobility wspiera ogólną sprawność i wyniki sportowe użytkowników na każdym poziomie zaawansowania, od osób rehabilitujących się po urazach po profesjonalnych sportowców. Regularne stosowanie Stick Mobility pomaga:

• Zwiększyć zakres ruchu w stawach
• Poprawić stabilność stawów
• Aktywować mięśnie
• Polepszyć jakość tkanki mięśniowej
• Zwiększyć sprawność i koordynację
• Poprawić postawę i równowagę ciała
• Zmniejszyć ryzyko kontuzji
• Przyspieszyć regenerację potreningową

Unikalny System Treningowy od Mobility Stick

System treningowy Stick Mobility opiera się na trzech filarach:

• Mobilizacja stawów
• Trening siłowy
• Aktywne rozciąganie

Dzięki ćwiczeniom z Stick Mobility poprawisz swoją sprawność, siłę, wytrzymałość, koordynację oraz nauczysz się optymalnie wykorzystywać swoje ciało podczas różnorodnych wysiłków. Skuteczność tego systemu potwierdzają największe organizacje sportowe, fitness i medyczne na świecie, takie jak National Academy of Sports Medicine, National Strength & Conditioning Association, Aerobic & Fitness Association of America, Personal Training Academy Global oraz National College of Exercise Professionals.

Jak Wybrać Odpowiedni Model Stick Mobility?

Stick Mobility o długości 180 cm jest idealny dla osób o wzroście poniżej 175 cm. Zaleca się jednak korzystanie z zestawu składającego się z trzech produktów – dwóch dłuższych (180 cm) i jednego krótszego (120 cm) – dla pełnego zakresu ćwiczeń dostępnych w materiałach instruktażowych.

Użycie dwóch dłuższych modeli Stick Mobility podczas wielu ćwiczeń zapewnia większą stabilność, co przyspiesza postępy. Niektóre ćwiczenia wymagają dwóch produktów o tej samej długości, dlatego warto mieć dwa modele o długości 180 cm. Z kolei dla osób o wzroście poniżej 175 cm, krótszy model powinien mieć 120 cm długości.

Tabela Rozmiarów Stick Mobility

Zapoznaj się z tabelą rozmiarów, aby wybrać odpowiedni model Stick Mobility do swoich potrzeb.