trening na szybkość

Praca nad szybkością nie musi być bolesna, długa czy zniechęcająca. Jeśli chcesz w czasie wolnym połączyć chodzenie, racjonalny trening i wyjście poza własną strefę komfortu, włącz do Twojego tradycyjnego treningu na prędkość urządzenia Compex. Dzięki wdrożeniu elektrostymulacji wyćwiczysz szybsze bieganie. Wybierz grupę mięśni, którą chcesz wzmocnić najbardziej i której poświęcisz najwięcej uwagi podczas regeneracji. Compex...