Zadzwoń do specjalisty: +48 507 507 749

Darmowa dostawa od 400 zł

Sportowe trenażery oddechu Airofit
zobacz wszystkie produkty »
Terapia i Masaż Twarzy i Głowy
zobacz wszystkie produkty »
Analityka / Pomiary / Velocity
zobacz wszystkie produkty »
Akcesoria do elektrostymulacji
zobacz wszystkie produkty »
Elektrostymulatory mięśni VeinoPlus
zobacz wszystkie produkty »
Black Friday - Black Weekend
zobacz wszystkie produkty »
Trenażery Oddechowe
zobacz wszystkie produkty »
Szkolenia i Warsztaty
zobacz wszystkie produkty »
plan treningowy tenis

Trenuj z Compex: Plan treningowy na tenis

Pracuj intensywnie, aby stać się lepszą wersją własnego siebie. Gra w tenisa nie jest wcale łatwym zadaniem, wymaga wielu poświęceń, a do tego wszystkiego okupiona licznymi kontuzjami. Warto zadbać o odpowiednie przygotowanie fizyczne i motoryczne. Specjalnie dla Was przygotowaliśmy program treningowy w oparciu o elektrostymulację mięśni urządzeniami Compex. Program „Wytrzymałość” aktywuje zarówno włókna wolno, jak...
mączyński elektrostymulator compex

Trenuj z Compex: Plan treningowy na piłkę nożną

Stań się jeszcze lepszym zawodnikiem na boisku dzięki elektrostymulacji mięśni. Typowy trening piłkarski to nie wszystko, buduj przewagę nad przeciwnikiem pracując nad wytrzymałością i siłą mięśni. Specjalnie dla Ciebie przygotowaliśmy program treningowy ze stymulatorem mięśni Compex. Zainwestuj w siebie i swoją karierę już teraz! Program treningowy na piłkę nożną Program „Wytrzymałość” aktywuje zarówno włókna wolno,...
futbol amerykański compex

Trenuj z Compex: Program treningowy futbolu amerykańskiego

Trenuj efektywniej dzięki elektrostymulatorowi mięśni. W kolejnej części naszego poradnika przekazujemy program treningowy na futbol amerykański. Sprawdź koniecznie plan zajęć, aby wzmocnić swój trening i zdominować rywali na boisku. Program treningowy na futbol amerykański Program „Wytrzymałość” aktywuje zarówno włókna wolno, jak i szybko kurczliwe (typ 1 i 2) Program „Siła” angażuje szybko kurczliwe włókna mięśniowe....
trening koszykówki

Trenuj z Compex: Program treningowy na koszykówkę

Zostań lepszą wersją samego siebie. Trenuj efektywniej i zdominuj swoją dyscyplinę sportową. Tym razem postanowiliśmy zaprezentować Tobie program treningowy w koszykówce. Zapewniamy, że dzięki niemu dość szybko zobaczysz pozytywne efekty. Dlaczego? Ponieważ dzięki dołączeniu urządzeń Compex maksymalizujesz pracę włókien mięśniowych podczas treningów, a to oznacza budowanie większych mięśni, siły i siły eksplozywnej w krótszym czasie....

Trenuj z Compex: Program treningowy na baseball

Stale podnoś swoje umiejętności z elektrostymulatorem mięśni Compex. Urządzenie cieszące się coraz większym zainteresowaniem w Polsce zostało wyposażone w programy umożliwiające przeprowadzenie efektywniejsze treningi dla poszczególnych dyscyplin sportowych. Tym razem postanowiliśmy zająć się baseballem i przedstawić kluczowe funkcje i programy treningowe. Bycie najlepszą wersją siebie wymaga jak najlepszych treningów. Niezależnie czy chcesz biegać szybciej, dalej...
trening z compex

Wzmocnij swój trening. Zdominuj swój sport

Jest zwykły trening i jest też trening z Compex. Normalnie ciężko pracujesz i widzisz pozytywne efekty. Dodaj do tego elektrostymulację podczas rozgrzewki, treningu i regeneracji, a otrzymasz zupełnie nową jakość! Dlaczego? Ponieważ dzięki dołączeniu urządzeń Compex maksymalizujesz pracę włókien mięśniowych podczas treningów, a to oznacza budowanie większych mięśni, siły i siły eksplozywnej w krótszym czasie....
13-elektrostymulatory-plecy-ból-bracing

Trenuj z Compex: Zwiększenie siły górnych partii ciała

Połączenie Twojego normalnego treningu z elektrostymulacją w specjalnie przygotowanym planie, pozwoli Ci wzmocnić górne partie ciała. To z kolei pomoże Ci osiągać lepsze rezultaty w footballu amerykańskim, podnoszeniu ciężarów, tenisie i wielu innych. Wybierz grupę mięśni, na której chcesz się skupić, polecamy aby były to mięśnie kapturowe, ramiona, mięsień najszerszy grzbietu i brzuch. Kiedy będziesz...
trening wyczynowy compex

Trenuj z Compex: Wzmocnienie dolnych partii ciała

Kiedy trenujesz sport prawdopodobnie będziesz chciał wzmocnić swoje dolne partie ciala i poprawić energię. Poprzez wzmocnienie mięśni nóg i ich siły, możesz zwiększyć siłę eksplozywną i wytrzymałość. Włącz do swojego tradycyjnego treningu elektrostymulację urządzeniami Compex. Wyznacz grupy mięśni, które chcesz najbardziej wzmocnić, najlepiej jeśli będą to mięśnie czworogłowe, tylna grupa mięśni ud i mięśnie pośladków....

Trenuj z Compexem: Zwiększ wytrzymałość!

Poprawa wytrzymałości pomoże Ci biegać i być aktywnym podczas uprawiania sportu przez dłuższy czas. Przedstawiony poniżej trening z urządzeniami Compex, który pomoże Ci zbudować i zwiększyć wytrzymałość. Zalecamy skupienie się na mięśniach czworogłowych ud, tylnej grupie mięśni ud, mięśniach pośladkowych i mięśniach brzucha. Kiedy będziesz dalej używał elektrostymulatora, prawdopodobnie dostrzeżesz, że potrzebujesz zwiększenia poziomu intensywności....
elektrody compex

Trenuj z Compexem: Skrócenie czasu sprintu!

Popraw swoją szybkość dzięki włączeniu do twoich normalnych treningów sprzętu Compex. Wybierz grupę mięśni, której siłę chcesz zwiększyć najbardziej i skup się na Twoich mięśniach czworogłowych, łydkach, tylnej grupie mięśni ud i pośladkach. Kiedy będziesz dalej używał elektrostymulatora, prawdopodobnie dostrzeżesz, że potrzebujesz zwiększenia poziomu intensywności. Skuteczny trening na sprint Poprawa sprintu przyniesie korzyści w takich...
Plan treningowy Triathlon IronMan 70_3 Elektrostymulacja Mięśni

Triathlon Ironman 70.3 Plan Treningowy + Elektrostymulacja Compex

Triathlon Ironman 70.3 Plan Treningowy + Elektrostymulacja Compex Jest to 12 tygodniowy program z sesjami angażującymi mięsień czworogłowy i najszerszy grzbietu. Jeśli masz możliwość ćwiczenia tylko jednej grupy mięśni to priorytetem powinien być mięsień uda. W tym programie treningowym zawarliśmy pływanie, bieganie i kolarstwo, łącząc dystanse i czasy trwania. Intensywność treningu zależy od twojego poziomu....
triathlon trening elektrostymulacja

Jak włączyć elektrostymulację do treningu triathlonowego?

Triathlon i Elektrostymulacja Mięśni GUY HEMMERLIN : Główny trener - ENDURANCE TRAINING CONCEPT Używam Elektrostymulatorów Compex od 10-ciu lat jako triathlonista. Pozwalają mi na wykonanie codziennego treningu z użyciem programów elektrostymulacji dostosowanej do moich aktualnych potrzeb. Treningi z urządzeniem Compex łączą wszystkie ćwiczenia, które wykonywałem w moich trzech dyscyplinach. Kiedy moja kariera ewoluowała i zostałem...
elektrostymulator powerdot uno

Elektrostymulator PowerDot – co to jest?

Nie tak dawno do naszego sklepu internetowego trafiły kolejne dwa elektrostymulatory. Tym razem postanowiliśmy zaprezentować Wam urządzenie do stymulacji mięśni PowerDot. Zobaczcie koniecznie już teraz! Co to jest PowerDot? Elektrostymulator PowerDot to nic innego jak bezprzewodowe urządzenie służące do stymulacji elektrycznej mięśni. Głównym celem produktu jest poprawa sprawności mięśni, dlatego doskonale sprawdza się w trakcie...
elektrostymulator powerdot uno

Poznaj elektrostymulator Powerdot!

W ostatnim czasie jedną z najpopularniejszych metod treningowych była elektrostymulacja mięśni. Zauważyliśmy wzrost popularności elektrostymulatorów Compex, a w ostatnim czasie na rynku pojawił się również elektrostymulator mięśni Powerdot. Postanowiliśmy wykorzystać moment i wspomnieć o nim w kilku słowach. Elektrostymulator Powerdot Urządzenie pozwala uzyskiwać jeszcze lepsze wyniki sportowe w krótszy sposób. Wiele osób wykorzystuje elektrostymulator mięśni…

regeneracja mięśni

Zadbajcie o regenerację mięśni po treningu!

Trening nie opiera się wyłącznie na zestawie ćwiczeń. Wiele osób zapomina, że o formie fizycznej decydują również takie czynniki jak odpowiednia dieta czy regeneracja po zajęciach lub zawodach. Na przeciw wychodzi elektrostymulator Compex, który posiada wbudowane programy umożliwiające odnowę mięśni. Poznajcie szczegóły! Regeneracja mięśni elementem treningu Grasz w piłkę nożną, a może regularnie chodzisz na…

elektrostymulatory-kolano-ból-artroskopia-bracing-2

Compex wykorzystywany w narciarstwie!

Wielkimi krokami zbliża się okres zimowy. Uwielbiacie jeździć na nartach? My również! Podobnie zresztą jak Didier Defago, który od dłuższego czasu wykorzystuje najnowsze technologie do wzmacniania i regenerowania mięśni po wysiłku. Znany narciarz pracuje z elektrostymulatorem Compex! Sam nie ukrywa, że jeszcze przed startami ma dokładnie rozpisany plan treningowy, którego stara się przestrzegać. Intensywne zajęcia…

Darmowa wysyłka

od 400 zł

Promocje i rabaty

dla stałych klientów

Gwarancja

bezpiecznych zakupów

Zakup na raty

atrakcyjne warunki