Wypożyczalnia elektrostymulatorów
Wypożyczalnia elektrostymulatorów
Wypożyczalnia
Wypożyczalnia
Co to jest Elektrostymulator Compex Fit 5.0
Elektrostymulator Compex Fit 5.0 jest bezprzewodowym stymulatorem treningowym zaprojektowanym dla regularnie trenujących sportowców, urządzeniem rehabilitacyjnym i fizjoterapeutycznym dla osób z problemami kręgosłupowymi, mięśniowo-stawowymi i dolegliwościami bólowymi. Fit 5.0 posiada cztery kanały i 30 programów z zakresu fitness, łagodzenia bólu, odnowy i masażu oraz programy rehabilitacyjne.
Seria FIT została zaprojektowana z myślą i przy udziale sportowców wyczynowych, profesjonalnych, ale zaprojektowane funkcje mogą być także przeznaczone do użytku amatorskiego. Elektrostymulator świetnie sprawdzi się w fizjoterapii, rehabilitacji, dla wsparcia seniorów i do przeprowadzania terapii przeciwbólowych TENS.
Elektrostymulator Compex Fit 5.0 to profesjonalny elektrostymulator o międzynarodowej renomie wytwarzany przez światowej klasy producenta urządzeń medycznych, który zbiera pozytywne opinie wśród profesjonalnych sportowców, amatorów aktywności fizycznej, trenerów oraz fizjoterapeutów. Wysoka jakość w połączeniu z komfortem użytkowania sprawiają, że Elektrostymulator Compex Fit 5.0 jest jednym z najczęściej wybieranych na rynku konsumenckim oraz medycznym. Profesjonalny sprzęt Compex pozwala na osiągnięcie progresu w treningach, regenerację powysiłkową oraz wykorzystanie programów w najbardziej optymalny sposób.
Elektrostymulator Compex Fit 5.0 zwiększa siłę i wytrzymałość mięśni. Pozwala na stymulację wybiórczą włókien szybkokurczliwych i wolnokurczliwych. Stymulator Fit 5.0 umożliwia relaks i odzyskanie sił przed kolejnym wysiłkiem. Fit 5.0 jako urządzenie treningowe zostało zaprojektowane z myślą o sportowcach trenujących więcej niż trzy razy w tygodniu. Sprzęt zawiera wszystkie funkcje modelu niższego Elektrostymulatora Compex SP 4.0 i dodatkowo posiada bezprzewodową funkcję, zapewniającą całkowitą swobodę ruchów. Jest łatwy i intuicyjny w obsłudze. Instrukcje umieszczenia elektrod widzimy w trakcie użytkowania na ekranie urządzenia lub w dostępnej do pobrania aplikacji Compex Coach.
Jakie funkcje ma Elektrostymulator Compex Fit 5.0
MI (Muscle Intelligence) – Elektrostymulacja Personalizowana
Adaptacja do fizjologii każdego użytkownika – Technologia MI
Elektrostymulator Compex Fit 5.0 wyposażony jest w technologię MI (Muscle Intelligence), która umożliwia dostosowanie parametrów stymulacji do indywidualnych potrzeb użytkownika, zapewniając maksymalną efektywność i bezpieczeństwo treningu.
Mi-Scan – skanuje mięśnie użytkownika i automatycznie dostosowuje poziomy stymulacji do fizjologii konkretnej osoby.
Mi-Range – pomaga znaleźć optymalny poziom intensywności dla programów regeneracyjnych i masaży.
Compex Fit 5.0 obsługuje te dwie funkcje MI (Mi-Scan i Mi-Range). Nie obsługuje natomiast Mi-Tens ani Mi-Action, które są zarezerwowane dla wyższych modeli z linii SP.
Gwarancja na Elektrostymulator Compex FIT 5.0
Dane techniczne Elektrostymulatora Compex FIT 5.0
Technologia Bezprzewodowa
Liczba kanałów 4
Moc 120mA, 150Hz, 400us
Gwarancja 2 lata + 1 rok dodatkowo po zarejestrowaniu gwarancji pierwotnej.
Jakie programy zawiera stymulator mięśni Compex Fit 5.0:
Fitness:
Wzmacnianie ramion
Wzmacnianie ud
Rzeźbienie mięśni brzucha
Wzmacnianie mięśni brzucha
Kształtowanie pośladków
Łagodzenie bólu:
TENS (przeciwbólowy)
Bóle karku
Bóle pleców
Zapalenie ścięgien
Odnowa / Masaż:
Regeneracja po treningu
Masaż relaksacyjny
Masaż regeneracyjny
Rehabilitacja:
Atrofia mięśniowa
Wzmacnianie mięśni
Zawartość zestawu Compex FIT 5.0
Symulator bezprzewodowy
2 moduły
Stacja dokująca
Ładowarka
Zaczep do paska
1 torebka elektrod zatrzaskowych 5×10 cm
1 torebka elektrod zatrzaskowych 5×5 cm
2 torebki elektrod zatrzaskowych 5×10 cm (1 zaczep)
Etui
Przewód USB
Instrukcja obsługi
Gratis do zestawu dodajemy
- Compex Motor Point Pen
- 4 elastyczne opaski dla urządzeń bezprzewodowych Compex
- Compex żel
- 3 paczki elektrod!
Co jeszcze otrzymasz od Elektrostymulatory.net przy zakupie Compex SP60
- Kolorową instrukcję obsługi dla elektrostrymulatorów bezprzewodowych w formie książeczki w języku polskim
- Porady użytkownika
- Jeżeli jest taka potrzeba zdalną pomoc w uruchomieniu i podstawowe szkolenie z obsługi
Jak korzystać z Compex FIT 5.0
Jeżeli masz jakiekolwiek pytania związane ze stymulatorem treningowym Compex FIT 5.0 – skontaktuj się z nami. Odpowiemy na wszystkie pytania dotyczące używania i korzystania ze sprzętu, doradzimy jaki elektrostymulator wybrać oraz które programy stosować
Jak działa elektrostymulator Compex FIT 5.0
Zastosowanie Compex możliwe jest zarówno w treningu, regeneracji potreningowej, rehabilitacji, fizjoterapii i leczeniu dolegliwości bólowych.
Przydatne informacje o korzystaniu z Compex FIT 5.0
Programy regeneracji i masażu można wykonywać codziennie w zależności od potrzeb. Spełniają zadanie domowego masażysty. Są najpopularniejszymi programami stosowanymi przez aktywnych sportowców.
Programy treningowe możemy stosować jako osobne jednostki treningowe w dni, w których mamy przerwę w treningu aktywnym, bądź też jesteśmy unieruchomieni w domu (np. choroba, kontuzja).
Elektrostymulacja jest znakomitym sposobem na bodźcowanie mięśni z rozróżnieniem włókien typu I (wolnokurczliwych) oraz typu II (szybkokurczliwych). Tym samym pozwala pracować na danej grupie mięśniowej pod kątem rozwoju pod np. daną dyscyplinę sportową.
Programy fitness można stosować jako dodatek do treningu fitness, który możemy wykonywać w sposób pasywny (przyjmując określoną pozycję wyjściową) lub też aktywnie w ruchu (wykonując ćwiczenia na wybrane grupy mięśniowe). Compex staje się naszym trenerem.
Trening wykonujemy zgodnie ze wskazówkami zamieszczonymi w mapach. Przed rozpoczęciem treningu widzimy jak umieścić elektrody na ciele oraz jaką pozycję wyjściową przyjąć. Intensywność działania Compex możemy zwiększać maksymalnie do granicy odczucia bólu.
Polecane akcesoria do elektrostymulatora Compex FIT 5.0
W JAKI SPOSÓB KORZYSTAĆ Z ELEKTROSTYMULATORA COMPEX FIT 5.0:
Jak umieszczać elektrody w Compex FIT 5.0
Przede wszystkim należy wybrać odpowiedni rozmiar i rodzaj elektrod oraz właściwie umieścić je na stymulowanych częściach ciała. Rozmieszczenie i wybór elektrod wykonujemy zgodnie ze wskazówkami z ekranu urządzenia lub aplikacji mobilnej CompexCoach. Poglądowe rysunki rozmieszczenia elektrod (przykład w galerii obok) zapewniają prawidłową elektrostymulację mięśni w wybranych przez ćwiczącego programach. Rysunki odzwierciedlają punkty motoryczne mięśni w grupach mięśniowych. Ze względu na różnicę w fizjologii mięśni każdego człowieka czasem należy lekko przemieścić elektrody w celu optymalizacji procesu elektrostymulacji. Dodatkową pomocą w znajdowaniu punktów motorycznych może być też Compex Motor Point Pen
Ułożenie elektrod dla Compex FIT 5.0 w stosowaniu Prądów TENS
W elektroterapii prądami TENS stosujemy różne rodzaje elektrod, a o ich rozmieszczeniu decyduje rodzaj dolegliwości bólowej.
- W przypadku bólu miejscowego przyklejamy małą elektrodę 5×5 na bolący punkt, a drugą poniżej źródła bólu.
- W przypadku większego obszaru bolesności staramy się zakryć elektrodami obszar, który nas boli
- Warto też wspomnieć o sposobie kiedy mamy na ciele rany po zabiegu czy np. obtarcie lub stłuczenie. Wtedy źródło bólu umieszczamy pomiędzy elektrodami, przez co stymulujemy zakończenia nerwowe w celu wyłączenia dolegliwości, ale nie podrażniamy uszkodzonych tkanek
- Uwaga: przybliżone pozycjonowanie elektrod sprawia, że sesja jest mniej skuteczna, ale nie jest niebezpieczna.
W przypadku programów dotyczących bólu mięśni z wykorzystaniem TENS korzystamy z podpowiedzi ekranowych, które zapewniają optymalne ułożenie elektrod
Jaka powinna być pozycja ciała podczas elektrostymulacji FIT 5.0
Podobnie jak w przypadku rozmieszczenia elektrod, sugerowana pozycja jest przedstawiona na ekranie urządzenia przy wyborze programu. Odpowiednią pozycję można także sprawdzić w aplikacji Compex Coach. Jeżeli ułożenie ciała podczas sesji elektrostymulacji nie jest określone to znaczy, że możemy ułożyć się po prostu wygodnie podczas konkretnego programu stymulacji.
Dla części programów EMS gdzie mamy do czynienia z intensywnym treningiem oraz z mocnymi skurczami mięśni, najlepszym ułożeniem ciała jest takie, które pozowala na izometryczną pracę w stymulowanej partii mięśni. Takie ułożenie ciała (kończyn) pozwala na stawianie oporu w stosunku do skurczu fazy koncentrycznej pracy mięśnia wywołanego impulsem od stymulatora. Zapobiegamy w ten sposób napięciu tego mięśnia w fazie gdy jest on skurczony w końcowej fazie pracy. Przykładowo w stymulacji mięśnia czworogłowego utrzymujemy pozycję siedzącą, co przy fazie koncentrycznej zapobiega wyprostowaniu nogi który może być wywołany silną pracą mięśnia podczas elektrostymulacji.
Jak intensywnie można stosować elektrostymulację EMS i TENS
Stymulacja EMS
Im wyższe wartości na poszczególnych kanałach w czasie właściwego programu w elektrostymulatorze, tym więcej włókien mięśniowych będzie zaangażowanych podczas sesji stymulacji na daną grupę mięśniową.
W przypadku programów treningowych i w niektórych okresach rehabilitacji stosujemy taką intensywność na jaką pozwala nam próg bólu, czyli taką jaką w danym momencie jesteśmy w stanie znieść. Pozostawanie tuż pod progiem tolerancji pozwala na maksymalizację udziału włókien mięśnowych w pracy mięśni podczas sesji stymulacji mięśni. Mięśni adaptują się w czasie do elektrostymulacji, stąd aby zapewnić progres treningowy należy okresowo zwiększać poziom elektrostymulacji dla programów treningowych. Dobrą praktyką jest też zwiększanie intensywności ćwiczeń w ramach jednej sesji, podcza której następuje mikroadaptacja. Sugerowany zwiększenie poziomu powinno następować co 3 do 5 skurczów.
Stymulacja TENS
Dla prądów TENS (program TENS) oraz dla programów z udziałem TENS (Epicondylitis i Tendinitis) zwiększamy poziom prądów do uczucia mrowienia w miejscu aplikacji elektrod. Mrowienie nie powinno przechodzić w skurcze podobne do odczuwalnych w programach EMS. Pojawienie się takich skurczy oznacza, że intensywność prądów TENS została ustawiona na zbyt wysokim poziomie.
Pozostałe programy
Dla programów fizjoterapeutycznych typu: regeneracja, masaż, kapilarizacja, czy ból mięśni, które opierają się na częstotliwościach wprawiających mięśnie w szybkie drżenie (skurcze) należy zwiększać intensywność do momentu określenia przez stymulator optymalnego poziomu elektrostymulacji za pomocą technologii MI-Range lub w przypadku ustawień ręcznych do momentu uzyskania wyraźnie widocznych szybkich spięć mięśni.
Instrukcja obsługi Compex FIT 5.0
Instrukcja obsługi Compex FIT 5.0 do pobrania w PDF oraz w wersji HTML do bezpośredniego czytania ze strony www
>> Zobacz instrukcję obsługi Compex <<
Programy elektrostymulatora Compex Fit 5.0
FITNESS – FITNESS z Compex Fit 5.0
Firm Your Arms – WZMOCNIJ RAMIONA – odbudowanie jędrności ramion; kształtowanie mięśni
Tone Your Thighs – KSZTAŁTOWANIE MIĘŚNI UD – odbudowanie jędrności ud
Get a 6 Pack – SZEŚCIOPAK – budowanie i wzmacnianie mięśni brzucha; ujędrnianie
Firm Your Stomach – WZMOCNIENIE MIĘŚNI BRZUCHA – odzyskiwanie talii
Shape Your Buttocks – KSZTAŁTOWANIE POŚLADKÓW – ujędrnianie i tonowanie pośladków
RECOVERY / MASSAGE – REGENERACJA i MASAŻ z Compex Fit 5.0
Training Recovery – REGENERACJA PO TRENINGU – odnowa po wysiłku fizycznym
Relaxing Massage – MASAŻ RELAKSACYJNY – odprężenie, efekt relaksu
Reviving Massage – MASAŻ PRZYWRACAJĄCY – wyeliminowanie uczucia zmęczenia
REHABILITATION – REHABILITACJA z Compex Fit 5.0
Muscle Atrophy – ATROFIA MIĘŚNIOWA – zapobieganie utracie masy mięśniowej i odbudowa masy mięśni w przypadku dłuższego unieruchomienia
Reinforcement – WZMOCNIENIE – utrwalenie efektów odbudowy mięśni
PAIN MANAGEMENT – ŁAGODZENIE BÓLU z Compex Fit 5.0
TENS – TENS PRZECIWBÓLOWY – łagodzenie wszystkich rodzajów bólu miejscowego
Neck Pain – BÓL KARKU – zredukowanie bólu w okolicach szyi
Back Pain – BÓL PLECÓW – zredukowanie bólu mięśni pleców
Tendinitis – ZAPALENIE ŚCIĘGIEN – przeciwdziałanie bólowi w zapaleniu ścięgien
Plany treningowe z uwzględnieniem sesji elektrostymulacji
Plany treningowe są bardzo indywidualną kwestią sportowców oraz aktywnych amatorów. Niemniej jeżeli planujemy wesprzeć trening elektrostymulacją EMS lub cyklicznie pracować z elektrostymulatorem, warto ułożyć harmonogram stosowania programów stymulacji mięśni.
W przykładowych zestawieniach harmonogram układany jest w taki sposób aby pojedyncze sesje były stosowane jak najdalej od siebie w czasie. Np.: sesja elektrostymulacji co drugi dzień – w przypadku resetowania tygodnia, po trzeciej sesji można zrobić 2 dni odpoczynku, a od poniedziałku zacząć cykl od nowa. W przypadku wykonywania sześciu sesji w tygodniu najlepiej wykonywać sesje przez 6 dni wybierając w ostatni dzień odpoczynek.
Przy bardzo intensywnym korzystaniu z elektrostymulacji warto wykonać kilka sesji w tym samym dniu aby zapewnić sobie przynajmniej jeden lub dwa całe dni aby odpocząć.
Elektrostymulacja aktywna i pasywna / łączenie z treningiem oporowym
Elektrostymulację można łączyć z ćwiczeniami funkcjonalnymi.
W przypadku chęci połączenia treningu klasycznego zaleca się wykonanie elektrostymulacji po wykonaniu treningu siłowego (oporowego). Pracujemy wtedy na włóknach mięśnowych zmęczonych treningiem i elektrostymulacja stanowi rodzaj superserii czy po prostu dołożenia dodatkowego bodźca do terningu. Metoda jest wartościowa w treningu siły i siły eksplozywnej (dynamiki, skoczności).
Z kolei w klasycznym w treningu oporowym zaleca się zastosowanie stymulacji przed treningiem właściwym. Pracujemy wtedy bez zaangażowania sercowo naczyniowego i oddechowego, za to rozgrzewamy mięśnie i stosujemy ich wstępne zmęczenie. Trening właściwy po takim przygotowaniu przyśpiesza procesy metaboliczne.
Stosowanie cykli w elektrostymulacji
Cykle w elektrostymulatorach przygotowane są dla sportowców, którzy wykorzystują elektrostymulację w przygotowaniu i poprawie wyników sportowych. Funkcja jest zaprojektowana dla bardziej zaawansowanych użytkowników.
Zasady cykli są tożsame z adaptacją do treningu w klasycznych cyklach treningowych, gdzie cyklicznie zwiększamy pulę obciążeń treningowych po przepracowaniu określonego czasu z poprzednim obciążeniem treningowym. Sugerowane przejście przez cykle to rozpoczęcie od pierwszego cyklu i progresja do cyklu kolejnego niewcześniej niż po 4- 6 tygodniach elektrostymulacji zakładając średnio 3 sesje stymulacji na tydzień. Przejście do kolejnego cyklu powinno nastąpić także pod warunkiem osiągnięcia dużej intensywności elektrostymulacji w cyklu poprzedzającym.
Zobacz jak działają elektrostymulatory Compex
Szeroka gama możliwości zastosowania elektrostymulacji pozwala na zakup jednego urządzenia aby wspierać zdrowie i trening nie tylko dla siebie, ale i dla całej rodziny.
Elektrostymulator Compex FIT 5.0 – najczęściej zadawane pytania
Czy jest możliwy trening elektrostymulatorem Compex dwóch grup mięśniowych w jednym czasie?
Oczywiście, że tak! Elektrostymulatory Compex dzięki wykorzystaniu odpowiednich elektrod umożliwiają wykonanie treningu nawet na czterech partiach mięśniowych w jednym czasie. To jednak nie koniec, ponieważ istnieje możliwość kontrolowania intensywności pracy każdej partii osobno.
Czy konieczne jest każdorazowe wykorzystanie funkcji Mi-Scan?
Nie jest to konieczne, aczkolwiek zalecamy używać za każdym razem przed treningiem, dzięki czemu będą mieli Państwo gwarancję efektywności działania elektrostymulatora Compex. Mi-Scan służy do spersonalizowania parametrów stymulacji pod fizjologię danego użytkownika.
Czy dzięki elektrostymulacji pozbędę się problemów z zakwasami?
Urządzenia Compex posiadają programy regenerujące mięśni. Elektrostymulacja redukuje stężenie mleczanu, dlatego elektrostymulacja jest alternatywną opcją odnawiającą mięśnie. Redukcja mleczanu pozwala na szybszą regenerację mięśni, co prowadzi do jeszcze lepszej wydajności w kolejnych treningach.
Jak długo można pracować z naładowanymi bateriami?
Żywotność baterii w dużej mierze uzależniona jest od używanych programów i ich intensywności. Średnia żywotność baterii wynosi w granicach 15-20 godzin.
Na ile razy starcza pakiet elektrod?
Elektrody średnio mogą być stosowane między 15 a 30 razy, co uzależnione jest od wielu czynników, w tym od rodzaju skóry. Warto dbać o elektrody, polecamy ich montaż na czystej, a nie tłustej skórze. Wówczas zdarza się, że elektroda może być wykorzystana nawet 40-krotnie.
Elektrostymulatory – alternatywne modele
Elektrostymulatory Compex – tańsza alternatywa
Zobacz Stabilizatory treningowe
-
Pierwotna cena wynosiła: 219,00zł.199,00złAktualna cena wynosi: 199,00zł.Wybierz opcje Ten produkt ma wiele wariantów. Opcje można wybrać na stronie produktu
-
-
Compex SP80 czy Compex SP 60. Czy warto zapłacić więcej za SP.80?
Compex SP80 czy Compex SP60? Wybór zależy od potrzeb użytkownika. SP80 oferuje technologie MI-TENS, MI-Autorange oraz Mi-Action, które zwiększają komfort i efektywność terapii, automatycznie dobierając poziom impulsów i zabezpieczając przed niepożądanymi skurczami. Dodatkowo SP80 ma więcej programów, w tym drenaż limfatyczny i lumbago, co czyni go idealnym dla zaawansowanych użytkowników. SP60 jest świetny dla podstawowych potrzeb, ale jeśli zależy ci na zaawansowanych funkcjach, warto zainwestować w SP80.
Elektrostymulacja mięśni w trakcie podróży!
Życie sportowca w dużej mierze wiąże się z licznymi wyjazdami, w trakcie których ciężko przeprowadzić odpowiedni trening lub się zregenerować. Idealnym rozwiązaniem w takim wypadku będzie elektrostymulacja mięśni urządzeniami Compex. Znakomitym przykładem jest tutaj kolarz Marek Konwa. Polski kolarz górski za pośrednictwem swojego facebookowego konta opublikował zdjęcia, w których używa elektrostymulatora Compex w trakcie podróży do pobudzenia krążenia krwi i
Elektrostymulator Compex FIT 5.0 w naszym sklepie!
Nie jesteś zawodowym sportowcem, ale myślisz o urządzeniu pomagającym w rehabilitacji, masażu, czy łagodzeniu bólu? Mamy coś dla Ciebie! Elektrostymulator Compex FIT 5.0 to produkt
Wsparcie rehabilitacji w chorobach neurologicznych na przykładzie stwardnienia rozsianego za pomocą elektrostymulatorów Compex (CompexSP8)
Elektrostymulator Compex SP 8.0 wspiera rehabilitację osób ze stwardnieniem rozsianym (SM) poprzez zmniejszenie zmęczenia mięśniowego, poprawę siły i tonusu mięśniowego, redukcję spastyczności, wsparcie rehabilitacji, zapobieganie atrofii mięśniowej oraz zarządzanie bólem. Elektrostymulacja poprawia krążenie, zwiększa wydajność mięśni i łagodzi ból. Programy masażu i relaksacji Compex SP 8.0 mogą zmniejszyć spastyczność, a programy TENS pomagają w zarządzaniu bólem. Regularne stosowanie elektrostymulacji wspomaga tradycyjną terapię fizyczną, przyspieszając regenerację. Przed rozpoczęciem stosowania Compex SP 8.0 zaleca się konsultację z lekarzem lub fizjoterapeutą.
